OČEM PRIVLAČNO
Ljudje smo vizualna bitja in hitreje bomo posegli po nečem, kar je privlačno tudi za oči. Zato ni tako nepomembno, kam nalijete svojo vodo za čez dan. Najprej priporočamo, da je vedno sveža in je ne prenašate s seboj že od jutra, ampak jo natočite sproti.
Kupite kakšen kozarec ali dva, ki sta vam všeč - eden naj ostane doma, drugega nesite v službo. Ko boste iz steklenice pretočili vodo vanju, boste veliko raje pili, kot če bi imeli navaden steklen kozarec. Sliši se precej čudno, ampak že s tem majhnim trikom se boste prelisičili, da spijete kakšen požirek več.
Nenazadnje, zakaj bi samo kavo pili iz lepih skodelic?
Preverite tudi Sem pri 40 (in več) letih lahko bolj fit kot prej? Seveda in tu je dokaz! ali pa Če tega ne zmorete storiti v 90 sekundah, je vaše srce v nevarnosti (raziskava)
Vir: initsseason.com
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?