4 trenutki, ko vadba ni prava izbira

21. 11. 2016
Deli

Ameriška wellness svetovalka Sadie Lincoln je razložila, kdaj vadba bodisi ni utrezna ali pa zanjo ni pravi čas. 

1 / 5
Profimedia

Sadie Lincoln je ustanoviteljica verige več kot 90-ih studiev za dobro počutje Barre3fitness, ki temelji na celostnem pristopu k vadbi in zdravemu življenjskemu slogu. Za spletno stran Mindbodygreen je razložila, kdaj vadba, presenetljivo, ni prava izbira. Preberite ...

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?