Svet je kombinacija zunanjih in notranjih doživljajev.
Morda se sliši noro, a če želite izgubiti odvečne kilograme, trener slavnih Harley Pasternak pravi, da je telovadba zadnja stvar, …
Če se sprašujete, kako za vraga naj zjutraj najdete še čas za sprehod, smo poskrbeli tudi za ta odgovor.
Med najpogostejše novoletne zaobljube zagotovo spadajo: več gibanja, bolj zdrava hrana in skrb zase v vseh pogledih. Se je tudi …
Že odštevate dni do zimskih olimpijskih iger? Potem veste, da so skoraj pred vrati! Otvoritvena slovesnost bo 4. februarja. Kdo …
Za bolečine ali zakrčene mišice je lahko krivo tudi vaše razpoloženje. Ste to vedeli?
Kako vam gre doseganje ciljev? Hitro zmanjka motivacije? Ko si boste postavili naslednjega, upoštevajte te 3 psihološke trike za doseganje …
Vsi poznamo klasične limone, ingver in kurkumo - a kako lahko imunski sistem okrepimo še drugače? Predstavljamo vam manj znane …
Pire krompir ali krompirjev pire je klasika. Priloga, s katero ne morete zgrešiti. Vendar se včasih zgodi, da ga …
Kdo je vaš pravi prijatelj? Če bi vam postavili to vprašanje, bi verjetno poznali odgovor v nekaj sekundah. Prepričani, da …
Azteški cesar je dejal, da je dala vojakom ena sama skodelica kakava toliko energije, da so lahko marširali cel dan.
Obožujete jutra ali bi jih najraje prespali? Za vas smo pripravili vse, kar potrebujete za dober in produktiven dan! Se …
Na svojih dojkah lahko zatipate bulico, a rak dojke se kaže še s številnimi drugimi, manj znanimi znaki. Preverite, s …
Ste vedeli, da obline lahko poskrbijo tudi za vaše zdravje in izboljšano funkcijo možganov? Preverite, kaj so ugotovili znanstveniki!
Morda ste si s fitnesom že domači ali pa bi si želeli z njim poskusiti, vendar niste najbolj navdušeni, da …
Kje so dnevi, ko ste za cel teden v naprej pripravili kosila in vsak dan malico prinesli s seboj? In …
Poslušanje glasbe med treniranjem ali tekom lahko izboljša tako vaš trening kot tudi razpoloženje. Glasba bo pregnala misli stran …
Če vaš prijatelj kaže naslednje znake, ste najverjetneje njegova simpatija.
Heather Locklear je ameriška igralka, ki jo poznamo kot zvezdnico nekoč priljubljene serije Melrose Place.
Skoraj 4 minute dolga pesem in počepi. Sliši se preprosto, kajne? No ja, po koncu vaje boste verjetno drugačnega mnenja.
