5-minutna vadba za kurjenje maščob: zdržite do konca brez prestanka?

24. 11. 2022
6 / 7
Profimedia

VOJAŠKI POSKOKI

Saj veste, kako gre: 

- Skočite sonožno in roke dvignite nad glavo. 

- Ob pristanku se z rokami dotaknite tal in odrinite nazaj v položaj za skleco.

- Z nogami se odrinite naprej in spet skočite v zrak. 

Naredite 10 ponovitev, potem pa vas čaka še zadnja vaja!