Rezultat iskanja

Ženska na kosilu
Za VITKO linijo ni treba stradati: TO so bližnjice do idealne postave, ki jih delijo nutricionisti
Živila, ki jih to poletje NE smete jesti za zajtrk, če želite shujšati
Kaj jesti za boljše hormonsko zdravje? 5 nasvetov, ki jih je potrdil strokovnjak za prehrano
Proteinska PIZZA, ki si jo lahko privoščite brez slabe vesti (4 RECEPTI)
10 najboljših pomladnih živil, s katerimi boste svoje telo v hipu razstrupili in pospešili izgubo kilogramov
Imate radi "mknakce"? Tu je recept za bolj zdravo različico te slavne jedi!
Kako pripraviti domač LEDENI ČAJ? (recept)
Tako pripravite slastne cvetačne krokete s sirom (+ 3 preproste pomake)
TO živilo je super nadomestek za riž, testo, krompir
Kako svoje najljubše jedi narediti bolj zdrave?
Ideja za kosilo ali večerjo: Slastne cvetačne kroglice iz pečice (in stvari, ki jih morate vedeti o cvetači)
RECEPT: Slastna jota
RECEPT: Cvetačna pica
Zdrave in hitro pripravljene jedi za fit postavo (recepti Alenke Košir)
Španski ocvrtki churrosi - odlična alternativa krofom
2 stvari, ki jih nujno potrebujete za ohranjanje telesne teže in mišične mase
Vabljeni na poletno kulinarično plovbo po Ljubljanici
10 najboljših zajtrkov za hujšanje
STROČNICE

Čičerika, leča in fižol vsebujejo veliko različnih hranilnih snovi ter veljajo za zdrava in varčna živila. Poskusite jih dodati zelenjavni juhi, tacosu ali lazanji, da boste dobili več vlaknin in ohranili zdravo črevesno mikrobioto. Zdravo črevesje ima namreč ključno vlogo pri razvoju in delovanju imunskega sistema.