Rezultat iskanja

ženska telovadi
Je jutro najboljši čas dneva za vadbo? Raziskava razkriva, da zgodnje jutranje aktivnosti – med 7. in 9. uro lahko pomagajo pri hujšanju.
Kako pripraviti svojo domačo telovadnico?
Anže Kopitar zdaj razkriva ozadje zgodbe o uspehu: "Življenje naše družine izgleda zelo preprosto, pa je daleč od tega"
3 vaje, s katerimi boste raztegnili celotno telo
Ženska pozira v fitnesu.
Ženska se sprošča v naravi.
Kako najhitreje shujšati s pomočjo hoje? Poleg 3 pomembnih pravil pomaga tudi poceni napitek
9 hormonov, ki vplivajo na vašo težo (in kako jih uravnavati)
Te športne cilje bi si moral zastaviti (in doseči) čisto vsak!
Nova raziskava: vsaj tri tedne dopusta na leto podaljša življenje. Stres ubija!
Ko napade tesnoba: TO je 6 učinkovitih naravnih načinov, s katerimi jo lahko premagate brez zdravil
Kako lepo! Primož Roglič razkril, kam se je odpravil na dopust z družino
Naša znana športnica spregovorila o hudi bolezni, s katero se sooča
10 zlatih pravil močnega imunskega sistema
Vse to lahko naredite sami, da upočasnite staranje
Osebni trener, trening v fitnesu ali skupinske vadbe?  Kaj je najboljše za vas? Preberite prednosti in slabosti!
Vedeli smo, da vadba preprečuje raka, zdaj vemo tudi zakaj in koliko moramo trenirati
Ženska dela selfie v ogledalu
Je varno telovaditi, če ste prehlajeni?