Rezultati iskanja - koliko minut vadbe je potrebno - Aktivni.si

Rezultat iskanja

To vajo bi morali izvajati vsak dan: omogoča boljše izgorevanje maščob in krepi telo

Vaje

To vajo bi morali izvajati vsak dan: omogoča boljše izgorevanje maščob in krepi telo

Inštruktorica fitnesa po diagnozi raka 4. stopnje: To je nenavaden simptom, s katerim sem se srečala – ne ignorirajte ga!

Zdravje

Inštruktorica fitnesa po diagnozi raka 4. stopnje: To je nenavaden simptom, s katerim sem se srečala – ne ignorirajte ga!

Na te preproste načine lahko poskrbite za zdravo srce (3. točko naredite še danes!)

Zdravje

Na te preproste načine lahko poskrbite za zdravo srce (3. točko naredite še danes!)

Imate katero od navad, ki skrajšajo življenje?

Dobro počutje

Imate katero od navad, ki skrajšajo življenje?

Ideja za izlet s sanjskim razgledom: kratek vzpon na Ojstrico nad Bledom

Hoja in pohodništvo

Ideja za izlet s sanjskim razgledom: kratek vzpon na Ojstrico nad Bledom

Nizkokalorična in okusna začimba, ki jo obožujemo: Zagotavlja omamen okus brez dodanih kalorij, zaradi svoje sestave pa je odličen topilec maščobe

Diete

Nizkokalorična in okusna začimba, ki jo obožujemo: Zagotavlja omamen okus brez dodanih kalorij, zaradi svoje sestave pa je odličen topilec maščobe

8 znakov, ki vam jih kaže telo, ko je PREOBREMENJENO in čustveno izčrpano

Zdravje

8 znakov, ki vam jih kaže telo, ko je PREOBREMENJENO in čustveno izčrpano

Božanski jagodni "tiramisu", ki ga boste pripravili že v pičlih 10 minutah

Prehrana

Božanski jagodni "tiramisu", ki ga boste pripravili že v pičlih 10 minutah

Vse to bi morali začeti početi po 50. letu (se strinjate?)

Dobro počutje

Vse to bi morali začeti početi po 50. letu (se strinjate?)

Hrepenenje po hrani je preteklost: 6 preizkušenih trikov, s katerimi boste učinkovito obvladali lakoto in se znebili odvečnih kilogramov

Diete

Hrepenenje po hrani je preteklost: 6 preizkušenih trikov, s katerimi boste učinkovito obvladali lakoto in se znebili odvečnih kilogramov

Na te stvari vas nihče ne opozori, ko postanete novopečeni starši (kaj boste morali žrtvovati?)

Aktivne mame

Na te stvari vas nihče ne opozori, ko postanete novopečeni starši (kaj boste morali žrtvovati?)

Razkrivamo recept za hitro različico sirovega bureka, ki se topi v ustih

Prehrana

Razkrivamo recept za hitro različico sirovega bureka, ki se topi v ustih

V vaši solati ne sme manjkati ta sestavina: lajša vnetja, pomaga pri hujšanju in odvaja vodo iz telesa

Prehrana

V vaši solati ne sme manjkati ta sestavina: lajša vnetja, pomaga pri hujšanju in odvaja vodo iz telesa

Katera vadba je najbolj učinkovita za izgubo maščob na trebuhu (in drugje)?

Fitnes

Katera vadba je najbolj učinkovita za izgubo maščob na trebuhu (in drugje)?

Kako naj bo videti vaš jedilnik, da ohranite mišično maso tudi po 50. letu in pozneje: Ne pretiravajte z beljakovinami, ključ do vitkega in toniranega telesa se skriva drugje

Diete

Kako naj bo videti vaš jedilnik, da ohranite mišično maso tudi po 50. letu in pozneje: Ne pretiravajte z beljakovinami, ključ do vitkega in toniranega telesa se skriva drugje

Katera dieta je najboljša, če želite shujšati do poletja? (ali je to sploh možno?)

Diete

Katera dieta je najboljša, če želite shujšati do poletja? (ali je to sploh možno?)

Tako pripravljena polenta ima neverjetne učinke na telo: Znižuje holesterol in pomaga pri hujšanju!

Diete

Tako pripravljena polenta ima neverjetne učinke na telo: Znižuje holesterol in pomaga pri hujšanju!

Kruh, narezan na rezine.

Prehrana

Ta recept vas bo navdušil: Bananin kruh z orehi in brez sladkorja

Danes je svetovni dan gibanja! Boste nabrali kaj korakov?

Aktivni s Tjašo

Danes je svetovni dan gibanja! Boste nabrali kaj korakov?