Rezultat iskanja

DIHALNE VAJE IN SPREHOD PO SVEŽEM ZRAKU 

Glavobol se lahko pojavi zaradi napetosti in stresa, ki še dodatno obremenjujeta živce. Umirite ga lahko z rednimi dihalnimi vajami. Sedite v mirnem prostoru in nežno, pulzirajoče dihajte ter si privoščite sprostitev za zmanjšanje napetosti. Pri tem velja še omeniti, da večkrat glede glavobola pomaga že sprehod po svežem zraku, ki mimogrede odpravi glavobol. 

Navedeni načini so predlogi kako se glavobola lahko znebite na naraven in varen način. Če vas glavoboli mučijo že dlje časa in pogosto, pa se raje posvetujte z zdravnikom.
Veste, kako se telo začne spreminjati po 40. letu starosti?
Uganete, katero slovensko smučišče je letos razglašeno za najboljše? Ponujajo vse TO!
TO se je zgodilo, ko sva s partnerjem vsak dan imela "jutranji seks"
Več kot za 30 tisoč evrov sponzorstev za mlade športnike
TEH skrivnosti oralnega seksa zagotovo še ne poznate! (pa bi jih morali)
6 razlogov, zakaj niste srečni
Zakaj nikakor ne morete pozabiti bivšega partnerja? Obstajajo dobri razlogi
Vsakodnevna 20-minutna aktivnost, lahko dolgorončno obvaruje celo pred TO nevarnostjo
Vabljeni na dogodek 500 Podjetnic: Služb ne iščemo, mi jih ustvarjamo
Kaj podariti mami za materinski dan? Uporabite katero od teh idej 👇
Smo lahko prijatelji z bivšim partnerjem? Da, a le, če izpolnjujemo TE pogoje!
Boste (spet) prespali pomlad? Imamo odlične ideje, kako se lahko spomladi začnete več gibati!
Nora avantura: prodal hišo in se v ledeni zimi odpravil na pot, ki bi jo le redkokdo izbral (in to z dvema kužkoma)
Tudi vi obožujete Toblerone? Čokolada, kot ste jo poznali, se poslavlja s trgovskih polic
Naštevamo razloge, zakaj morate KONČNO teku dati priložnost (še to pomlad!)
"Moj mož želi, da se po 21 letih zakona odselim. Njegov razlog me je pustil odprtih ust"
Našli smo edinstveno lokacijo za aktivni vikend, ki bo navdušil tudi vaše najmlajše
Do zmanjšanja količine CO2 izpustov s car-sharing platformo in obnovo gozdov
Si vaši otroci želijo psa? Najprej naj opravijo TA preizkus in dokažejo, da bodo zanj skrbeli