Rezultati iskanja - hidracija - Aktivni.si

Rezultat iskanja

To so razlogi zakaj je pred jutranjo kavo dobro popiti kozarec vode

Zdravje

To so razlogi zakaj je pred jutranjo kavo dobro popiti kozarec vode

Kako ukrepati, če ste v decembru jedli preveč (in se počutite precej slabo)?

Prehrana

Kako ukrepati, če ste v decembru jedli preveč (in se počutite precej slabo)?

To so enostavni, a najboljši nasveti za popraznično razstrupljanje: Pozabite na alkohol in mastna živila, ključna je hidracija in kakovosten spanec

Diete

To so enostavni, a najboljši nasveti za popraznično razstrupljanje: Pozabite na alkohol in mastna živila, ključna je hidracija in kakovosten spanec

Čisto preproste zdrave navade, ki uspejo vsakomur in jih začnete DANES (2 lahko naredite v tem trenutku)

Zdravje

Čisto preproste zdrave navade, ki uspejo vsakomur in jih začnete DANES (2 lahko naredite v tem trenutku)

Kakšni so upravičeni razlogi, da izpustite vadbo? Ja, obstajajo in izbrskali smo jih!

Športi

Kakšni so upravičeni razlogi, da izpustite vadbo? Ja, obstajajo in izbrskali smo jih!

Zagovite si vitek pas tudi med prazniki: Ta načela, ki se jih morate držati pred prazniki, bodo poskrbela, da se v prazničnem času vaši kilogrami ne bodo kopičili

Diete

Zagovite si vitek pas tudi med prazniki: Ta načela, ki se jih morate držati pred prazniki, bodo poskrbela, da se v prazničnem času vaši kilogrami ne bodo kopičili

To je največja napaka, ki jo naredite, ko ste prehlajeni!

Zdravje

To je največja napaka, ki jo naredite, ko ste prehlajeni!

Kako do učinkovitega hujšanja v zimskem času? To so najboljši zimski dietni nasveti za izgubo teže in dobro počutje, po mnenju strokovnjakov

Diete

Kako do učinkovitega hujšanja v zimskem času? To so najboljši zimski dietni nasveti za izgubo teže in dobro počutje, po mnenju strokovnjakov

S temi triki boste ostali fit do božiča (in brez težav oblekli tisto ozko krilo, ki ste ga izbrali)

Podari iz srca

S temi triki boste ostali fit do božiča (in brez težav oblekli tisto ozko krilo, ki ste ga izbrali)

S temi navadami bi morali začeti še pred novim letom (če želite ostati zdravi)

Dobro počutje

S temi navadami bi morali začeti še pred novim letom (če želite ostati zdravi)

POMOČ PRI ODPRAVLJANJU KAŠLJA

Kašelj je pogosta težava ljudi z okužbami zgornjih dihal. Običajna zdravila proti kašlju niso vedno učinkovita in imajo lahko neželene učinke. Zanimivo je, da je med lahko dobra alternativa, saj dokazi kažejo, da je učinkovita možnost, ki je v pomoč tudi pri odpravljanju kašlja.

Zdravje

Vas mučita prehlad in vneto grlo? Pomagate si lahko s temi čaji

Kaj se lahko zgodi, če vsak dan pijete zeleni ali črni čaj?

Prehrana

Kaj se lahko zgodi, če vsak dan pijete zeleni ali črni čaj?

Prehrana po 50.: Zdaj se morate osredotočiti na te sestavine

Prehrana

Prehrana po 50.: Zdaj se morate osredotočiti na te sestavine

To se zgodi, če vsak dan uživate pomaranče

Prehrana

To se zgodi, če vsak dan uživate pomaranče

Danes je dan za čokoladno torto: slasten in hiter recept brez jajc, mleka in masla

Prehrana

Danes je dan za čokoladno torto: slasten in hiter recept brez jajc, mleka in masla

5 preprostih vsakdanjih navad za zmanjšanje kalorij in hujšanje: Pozabite na kratkoročne dosežke in shujšajte popolnoma brez stresa

Diete

5 preprostih vsakdanjih navad za zmanjšanje kalorij in hujšanje: Pozabite na kratkoročne dosežke in shujšajte popolnoma brez stresa

Tako poskrbite zase med menstruacijo: konec bolečin, utrujenosti in nihanja počutja

Dobro počutje

Tako poskrbite zase med menstruacijo: konec bolečin, utrujenosti in nihanja počutja

Shujševalni napitek iz samo treh sestavin, ki ne slovi po okusu, a daje neverjetne rezultate: Zagotovite si raven trebuh v kratkem času (RECEPT!)

Diete

Shujševalni napitek iz samo treh sestavin, ki ne slovi po okusu, a daje neverjetne rezultate: Zagotovite si raven trebuh v kratkem času (RECEPT!)

Nasveti trenerke Tjaše za ŽENSKE: posvetite se svojemu telesu, zaslužite si!

Aktivni s Tjašo

Nasveti trenerke Tjaše za ŽENSKE: posvetite se svojemu telesu, zaslužite si!