Rezultat iskanja

9 vsakdanjih živil, ki bi jih morali izključiti iz svojih večernih obrokov, saj uničujejo krepčilni nočni spanec in povečujejo telesno težo
Veste, kje v Ljubljani lahko srečate Božička in Dedka Mraza?
Enostavni triki, ki vam bodo pomagali ohraniti napredek na področju zdravja in telesne pripravljenosti med božičnimi prazniki: Sprostite se in načrtujte vnaprej
To je najslabša hrana za ljudi z visokim krvnim pritiskom
Nikoli ne pogrevajte riža, piščančje meso vedno sperite pod tekočo vodo in druge (ne)resnice o prehrani
To so sladice, ki so na seznamu PRIDNIH živil in si jih brez slabe vesti privoščite decembra  + recept za cheesecake brez sladkorja!
Zbogom, prava kava: Ta nizkokalorični napitek blagega okusa je kot nalašč za hujšanje in za zdrav vstop v novo leto
Nasvet psihologinje: uporabite 3 psihološke trike, ki bodo zaustavili še tako nesramne ljudi
Misija zdrav božič: izbrskali smo bolj zdrave različice sladic - recepta za čokoladne kroglice in cimetova praznična torta!
Mmmm, božansko! Kako v 10 minutah pripraviti popolno čokoladno sladico?
Nova raziskava pravi, da bi morali vsak dan pojesti 2 žlički medu! Veste, zakaj? (+ kateri med je najboljši?)
Danes je dan za čokoladno torto: slasten in hiter recept brez jajc, mleka in masla
4 preproste navade, ki pospešujejo hujšanje in vam bodo spremenile življenje: Vaš najljubši jogurt uživajte samo še tako
S tem sredozemskim živilom boste vidno shujšali, ne da bi to ogrozilo vašo moralo: V svojo prehrano dodajte ta zlati eliksir in pozabite na shujševalne diete
Kočno razkrit mit, koliko obrokov potrebujemo na dan, da bi shujšali: Pozabite na tradicionalne tri obroke, to je število, ki ga zares potrebujete
Neverjetne koristi uživanja kostne juhe: Čudežen pripravek, ki krepi lase, kosti in vašo kožo ohranja mladost (RECEPT!)
To je razlog, zakaj bi morali mandlje VEDNO najprej namočiti v vodi
Se borite z zaprtostjo? Tu je 10 živil polnih vlaknin, ki vam pri tem lahko pomagajo
Kdaj (in kaj) jesti pred vadbo?
11 živil, ki obljubljajo neverjetno izgubo odvečne telesne maščobe: Pospešujejo presnovo, izboljšujejo prebavo in vam pomagajo, da se dlje počutite siti