Rezultati iskanja - tehnika sproscanja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Vas konstantno zebe, tudi ko je drugim toplo? TO so lahko razlogi (in ni kriva zima)

Zdravje

Vas konstantno zebe, tudi ko je drugim toplo? TO so lahko razlogi (in ni kriva zima)

Preden posežete po drugi skodelici kave, poglejte, kaj lahko naredite namesto tega

Dobro počutje

Preden posežete po drugi skodelici kave, poglejte, kaj lahko naredite namesto tega

Ste vedeli, da lahko izboljšate svoj odziv na stres? Povemo vam, kako

Dobro počutje

Ste vedeli, da lahko izboljšate svoj odziv na stres? Povemo vam, kako

S TO tehniko se lahko sprostite v nekaj minutah, pravi raziskava

Dobro počutje

S TO tehniko se lahko sprostite v nekaj minutah, pravi raziskava

Vsak dan spijte žlico tega olja, ki poteši željo po prigrizkih in omogoča zdravo hujšanje: Najboljši način za zaviranje apetita in doseganje zdrave telesne teže

Zdrava prehrana

Vsak dan spijte žlico tega olja, ki poteši željo po prigrizkih in omogoča zdravo hujšanje: Najboljši način za zaviranje apetita in doseganje zdrave telesne teže

Takšno terapijo potrebuje VSAKA ŽENSKA: ne boste govorile o čustvih, stres bo izpuhtel (s seboj vzemite še prijateljico!)

Dobro počutje

Takšno terapijo potrebuje VSAKA ŽENSKA: ne boste govorile o čustvih, stres bo izpuhtel (s seboj vzemite še prijateljico!)

Kaj jesti po vadbi? TO je živilo, ki ga ne bi smeli izpustiti

Zdrava prehrana

Kaj jesti po vadbi? TO je živilo, ki ga ne bi smeli izpustiti

Najboljši čaji za pospeševanje metabolizma in hujšanje: Odplaknite toksine in si zagotovite zagon zdravih telesnih funkcij

Diete

Najboljši čaji za pospeševanje metabolizma in hujšanje: Odplaknite toksine in si zagotovite zagon zdravih telesnih funkcij

Igralna terapija

Psihologija

Ta tehnika lahko otrokom pomaga pri soočanju z učnimi težavami, s travmami, anksioznostjo in depresijo

Naveličani trdovratne maščobe, ki se vam nabira okoli pasu? Naredite zalogo teh nekaj živil za izgorevanje trebušne maščobe

Diete

Naveličani trdovratne maščobe, ki se vam nabira okoli pasu? Naredite zalogo teh nekaj živil za izgorevanje trebušne maščobe

Predajte se trenutku in prebudite svojo kreativno žilico - obiščite flower therapy!

Dobro počutje

Predajte se trenutku in prebudite svojo kreativno žilico - obiščite flower therapy!

Edini pravi način, kako začeti svoje jutro: Preprosta vsakodnevna navada za hujšanje in bolj zdravo življenje

Prehrana

Edini pravi način, kako začeti svoje jutro: Preprosta vsakodnevna navada za hujšanje in bolj zdravo življenje

6 živil, ki se jim je v zimskem času bolje izogibati

Zdravje

6 živil, ki se jim je v zimskem času bolje izogibati

Fotografija je simbolična.

Zanimivosti

To se v telesu zgodi, ko imate strto srce

Ta vprašanja si morate redno zastavljati skozi celo življenje

Za telo in dušo

Ta vprašanja si morate redno zastavljati skozi celo življenje

Strokovnjaki svetujejo, da to zimsko pijačo vključite v svoj vsakdan: Izboljšuje zdravje srca, spodbuja metabolizem in celo uravnava hormone

Zdrava prehrana

Strokovnjaki svetujejo, da to zimsko pijačo vključite v svoj vsakdan: Izboljšuje zdravje srca, spodbuja metabolizem in celo uravnava hormone

TAKO lahko izmerite nivo stresa v vašem telesu

Dobro počutje

TAKO lahko izmerite nivo stresa v vašem telesu

Kako se končno spraviti k telovadbi in v telovadnico? To so načini, ki zares delujejo

Športi

Kako se končno spraviti k telovadbi in v telovadnico? To so načini, ki zares delujejo

Takšne presenetljive dobre posledice vas čakajo, če ste do sebe prijaznejši

Dobro počutje

Takšne presenetljive dobre posledice vas čakajo, če ste do sebe prijaznejši

Čisto preproste zdrave navade, ki uspejo vsakomur in jih začnete DANES (2 lahko naredite v tem trenutku)

Zdravje

Čisto preproste zdrave navade, ki uspejo vsakomur in jih začnete DANES (2 lahko naredite v tem trenutku)