Rezultat iskanja

TO se v vašem telesu zgodi, če vsak dan jeste ovseno kašo
Zaradi TEGA so nekateri ljudje veliko bolj zdravi in živijo dlje
Premalokrat videna tri fazna dieta, ki bi vam lahko spremenila življenje: To je dieta, ki pomaga izboljšati zdravje črevesja in preprečuje kopičenje odvečnih maščob
To sadje, ki je zvezda zajtrkovalne mize in topilec odvečne maščobe, je tudi nepričakovani zaveznik, ki nam pomaga bolje spati
Pozabite na zaprtje in neurejeno prebavo: To so napitki, ki bodo v trenutku pospešili vaš metabolizem in uredili prebavo
Ta čudežna zelenjava znižuje holesterol in deluje preventivno proti raku in sladkorni bolezni: Vključite jo v svojo prehrano!
Naveličani trdovratne maščobe, ki se vam nabira okoli pasu? Naredite zalogo teh nekaj živil za izgorevanje trebušne maščobe
Naše telo ima poleg drugih funkcij tudi imunski sistem, ki se nenehno bori proti okužbam in  zmanjšuje tveganje za številne bolezni. Za dobro odpornost mu je potrebno zagotoviti  hranila, ki omogočajo, da ostanemo aktivni, energični in zdravi, zlasti ob vremenskih spremembah, ki jih s seboj prinašajo različni letni časi. 

Katera so odlična vsestranska živila za KREPITEV ODPORNOSTI? ➡️
Vse prednosti cikorije, tega nepoznanega napitka za kurjenje maščob: Pozabite na kavo in si pripravite ta zdravju prijazen napitek
4 preproste navade, ki pospešujejo hujšanje in vam bodo spremenile življenje: Vaš najljubši jogurt uživajte samo še tako
5 živil, ki jih morate vedno imeti v svoji kuhinji, če poskušate shujšati: Naredite si zalogo teh živil in pozabite na odvečne kilograme
Ste vedeli, da lahko tudi to zdravo živilo povzroča napihnjenost? (jeste ga vsak dan)
Recept: Jabolčni "cheesecake" brez pečenja (na bolj zdrav način)
Resnica o energijskih tablicah: poglejmo, kaj se skriva v njih (+ recepti!)
12 dobrodejnih lastnosti česna, ki jih ne smemo spregledati
Izurite svoj imunski sistem (tako bo v popolni pripravljenosti)
Možgani se hranijo z vodo, glukozo in dobrimi maščobami
Mediteranska prehrana je odlična tudi za obolele za psoriazo s srebrnkasto luskavo kožo
Kakšno je zlato pravilo mediteranske prehrane (in zakaj bi se ga morali držati)?
Najslabši nasveti glede prehrane po mnenju nutricionistov