Rezultat iskanja

Jesenski seznam: za kaj si morate nujno vzeti čas in kako bomo popestrili jesen?
RECEPT: Veganski makaroni in sir
Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)
5 idej za slastne in zdrave prigrizke, ki jih lahko nesete na plažo
To so znaki, da vam primanjkuje vitamina A (+ v katerih živilih  ga dobimo največ)
Michelle Obama pri 57 letih izgleda fantastično! Kaj vse se znajde na njenem jedilniku? (+ nasveti)
RECEPT: Slastna jagodna marmelada s chia semeni (3 sestavine, brez rafiniranega sladkorja in želatine)
Ste že slišali za dieto po prehranski uri? Vse je dovoljeno, a ob pravem času
Sladki krompir z zelenjavo.
Matjaž Šerkezi (PZS): "Bivak pod Skuto je postal skoraj glamping" (o pasteh pohodništva in varnosti v gorah)
Ideja za izlet: Sprehod po Tolminskih koritih (+ recept za tolminsko friko)
"Letošnja olimpijska izkušnja sigurno ne bo enaka, ampak se je veselim," pravi atletinja Maja Mihalinec Zidar (vse o njenih pripravah na OI, prehrani in prostem času)
Kopriva.
Zdrave in hitro pripravljene jedi za fit postavo (recepti Alenke Košir)
Se moramo pri hujšanju res bati ogljikovih hidratov?
Kaj pomeni jesti uravnoteženo? Poglejmo si glavne smernice zdrave prehrane (+ izziv!)
Ideja za lahko kosilo, ki ga bodo oboževali tudi otroci
3 slastne jedi iz krompirja (ideja za kosilo ali večerjo)
Kako prehrana vpliva na zdravje kolen?
Zlato pravilo vitke postave: zjutraj ogljikovi hidrati, popoldne beljakovine