Rezultat iskanja

Tega na videz preprostega položaja pri jogi verjetno ne zmorete (ni tako lahko, kot izgleda!)
Se vam zdi, da niste ne introvert ne ekstrovert? Morda pa ste AMBIVERT
Ne prespite pomladi: športna trenerka Tjaša ima nekaj nasvetov za aktivno pomlad!
Spoznajte svoj notranji svet: "Cilj naj bi bil, da smo prisotni s telesom"
S temi triki se lotite napihnjenosti in težav s prebavo
Danes pa le bolj počasi: zakaj je dobro biti na počasi?
Veliko lahko proti zaprtju in prebavnim težavam naredite sami
9 načinov, kako si vzeti čas zase tudi z natrpanim urnikom (svetuje športna trenerka Tjaša)
Poznate negativne učinke prehrane z visokim deležem beljakovin? Ti simptomi vas lahko presenetijo
Zakonski terapevti opozarjajo: zaradi TEGA so ženske največkrat nesrečne v zakonu
Če je vaš voh opazno oslabel, se morate pogovoriti z zdravnikom
TI napotki vam lahko olajšajo menstruacijo med vadbo
Zato starejši od 60. let pozimi ne bi smeli opustiti vadbe
športne poškodbe: zvit gleženj
13-dnevni načrt prehrane, ki bo pospešil in ozdravil vaš metabolizem: Pospešite svojo prebavo in nahranite svoje telo
nosečnost & čuječnost
Moški in ženska v postelji.
V novem letu ne pozabite na TO osebo! (ni lahko, a vredno si je vzeti čas zanjo ...)
Najboljši čaji za pospeševanje metabolizma in hujšanje: Odplaknite toksine in si zagotovite zagon zdravih telesnih funkcij
Najslabši nasveti za hujšanje, ki jih lahko dobite (nikar jih ne uporabite!)