Rezultati iskanja - boleče koleno - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Vse to naredi hitra hrana vašemu telesu (bo še vedno na vašem krožniku?)

Zdravje

Vse to naredi hitra hrana vašemu telesu (bo še vedno na vašem krožniku?)

To so znaki, da bi morali k zdravniku (čim prej!)

Zdravje

To so znaki, da bi morali k zdravniku (čim prej!)

Zakaj pride do bolečin v sklepih in kako jih lahko odpravite?

Zdravje

Zakaj pride do bolečin v sklepih in kako jih lahko odpravite?

Napitek iz 2 sestavin, ki odlično pomaga tudi pri hujšanju

Zdravje

Napitek iz 2 sestavin, ki odlično pomaga tudi pri hujšanju

Nasveti trenerke Tjaše: Kako poskrbeti zase po intenzivnejši vadbi?

Aktivni s Tjašo

Nasveti trenerke Tjaše: Kako poskrbeti zase po intenzivnejši vadbi?

Za navdih: prisluhnite podkastu z Borutom Pahorjem in mlado gostjo, ki je premagala raka

Podkast

Za navdih: prisluhnite podkastu z Borutom Pahorjem in mlado gostjo, ki je premagala raka

Zlomljena Kaja Juvan izlila čustva ob boleči izgubi očeta: "Očetu sem lahko na koncu povedala, kako zelo ga imam rada ..."

Športi

Zlomljena Kaja Juvan izlila čustva ob boleči izgubi očeta: "Očetu sem lahko na koncu povedala, kako zelo ga imam rada ..."

Kaj je lahko razlog za bolečine po spolnem odnosu?

Odnosi, Seks

Kaj je lahko razlog za bolečine po spolnem odnosu?

4 vaje, ki vam bodo pomagale premagati slab dan (VIDEO)

Joga, pilates

4 vaje, ki vam bodo pomagale premagati slab dan (VIDEO)

ZATO se nekateri moški po razhodu obnašajo popolnoma brezbrižno

Odnosi, Seks

ZATO se nekateri moški po razhodu obnašajo popolnoma brezbrižno

Z vašo slino bi lahko napolnili 2 bazena (in druga zanimiva dejstva o človeškem telesu)

Zdravje

Z vašo slino bi lahko napolnili 2 bazena (in druga zanimiva dejstva o človeškem telesu)

Novopečene mamice, zaradi teh stvari ne smete imeti slabe vesti!

Aktivne mame

Novopečene mamice, zaradi teh stvari ne smete imeti slabe vesti!

menstrualni krči

Zdravje

TE napake so lahko razlog za bolečo menstruacijo

Te napake počnete pri hoji (ja, tudi hodimo lahko narobe)

Hoja in pohodništvo

Te napake počnete pri hoji (ja, tudi hodimo lahko narobe)

S TEMI načini si lahko HITRO pomagate ob bolečem grlu

Zdravje

S TEMI načini si lahko HITRO pomagate ob bolečem grlu

3 enostavne vaje, s katerimi se boste znebili bolečine v hrbtu

Vaje

3 enostavne vaje, s katerimi se boste znebili bolečine v hrbtu

Je res tako slabo, če spite na stari vzmetnici? (+ kdaj bi jo morali zamenjati?)

Zdravje

Je res tako slabo, če spite na stari vzmetnici? (+ kdaj bi jo morali zamenjati?)

Študent dobil hudo infekcijo po tem, ko je zaužil 1 dan stare testenine

Prehrana

Študent dobil hudo infekcijo po tem, ko je zaužil 1 dan stare testenine

DIHALNE VAJE IN SPREHOD PO SVEŽEM ZRAKU

Glavobol se lahko pojavi zaradi napetosti in stresa, ki še dodatno obremenjujeta živce. Umirite ga lahko z rednimi dihalnimi vajami. Sedite v mirnem prostoru in nežno, pulzirajoče dihajte ter si privoščite sprostitev za zmanjšanje napetosti. Pri tem velja še omeniti, da večkrat glede glavobola pomaga že sprehod po svežem zraku, ki mimogrede odpravi glavobol.

Navedeni načini so predlogi kako se glavobola lahko znebite na naraven in varen način. Če vas glavoboli mučijo že dlje časa in pogosto, pa se raje posvetujte z zdravnikom.

Dobro počutje

Kako vam dihanje lahko pomaga do boljšega počutja?