Rezultati iskanja - hoja po stopnicah - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Poskusili smo oboje: tek v tekaški skupini in priprave na maraton. Kaj je boljše?

Tek

Poskusili smo oboje: tek v tekaški skupini in priprave na maraton. Kaj je boljše?

Pohodniki pozor: na pohod se nikoli ne odpravite brez te stvari!

Hoja in pohodništvo

Pohodniki pozor: na pohod se nikoli ne odpravite brez te stvari!

Pogovarjali smo se z 28-letnikom s cerebralno paralizo: "Kot otrok se ne zavedaš, da to ne bo čez noč izginilo"

Zdravje

Pogovarjali smo se z 28-letnikom s cerebralno paralizo: "Kot otrok se ne zavedaš, da to ne bo čez noč izginilo"

Tedenski izziv gibanja in prehrane, ki ga zmore VSAK!

Vaje

Tedenski izziv gibanja in prehrane, ki ga zmore VSAK!

Celo leto sem 1-krat tedensko hodila na Šmarno goro: najtežji del pri vsem skupaj je ...

Hoja in pohodništvo

Celo leto sem 1-krat tedensko hodila na Šmarno goro: najtežji del pri vsem skupaj je ...

Ste že slišali za empatičen sprehod? Pomagal vam bo okrepiti odnose, izvede pa ga lahko čisto vsak

Hoja in pohodništvo

Ste že slišali za empatičen sprehod? Pomagal vam bo okrepiti odnose, izvede pa ga lahko čisto vsak

Vadba za starejše: tako boste lahko preprečili nevarne padce (svetuje športna trenerka)

Aktivni s Tjašo

Vadba za starejše: tako boste lahko preprečili nevarne padce (svetuje športna trenerka)

Misija raven in izklesan trebuh: 9 najboljših vrst zelenjave za dobro počutje in vitko postavo

Zdrava prehrana

Misija raven in izklesan trebuh: 9 najboljših vrst zelenjave za dobro počutje in vitko postavo

Povežite se s svojimi mislimi in čustvi: 28 stvari, ki jih lahko počnete sami

Za telo in dušo

Povežite se s svojimi mislimi in čustvi: 28 stvari, ki jih lahko počnete sami

Bosansko gorovje skriva zelo srčno zgodbo: Velikanova koča - majhen bivak velikih ljudi (kaj se zgodi, ko se združijo nesebični ljudje)

Hoja in pohodništvo

Bosansko gorovje skriva zelo srčno zgodbo: Velikanova koča - majhen bivak velikih ljudi (kaj se zgodi, ko se združijo nesebični ljudje)

V petih dneh sem vsak dan naredila med 15.000 in 18.000 korakov. Je zares vredno truda?

Hoja in pohodništvo

V petih dneh sem vsak dan naredila med 15.000 in 18.000 korakov. Je zares vredno truda?

Zakaj vam poka v kolenih, kadar hodite po stopnicah navzdol?

Zdravje

Zakaj vam poka v kolenih, kadar hodite po stopnicah navzdol?

Športna trenerka Tjaša svetuje: "Čas zase NI sebično porabljen čas – je nekaj obveznega!"

Aktivni s Tjašo

Športna trenerka Tjaša svetuje: "Čas zase NI sebično porabljen čas – je nekaj obveznega!"

Ali vadba zares ni več primerna za starejše? Odgovarja športna trenerka Tjaša

Aktivni s Tjašo

Ali vadba zares ni več primerna za starejše? Odgovarja športna trenerka Tjaša

V 13 minutah lahko uspavate jokajočega dojenčka, pravijo raziskovalci - in tehnika je zelo preprosta

Aktivne mame

V 13 minutah lahko uspavate jokajočega dojenčka, pravijo raziskovalci - in tehnika je zelo preprosta

To so 4 skrite koristi joge na zdravje, zaradi katerih jo boste (končno!) hoteli preizkusiti

Aktivni s Tjašo

To so 4 skrite koristi joge na zdravje, zaradi katerih jo boste (končno!) hoteli preizkusiti

30-dnevni izziv s kolebnico, ki popestri vadbo (tudi za začetnike)

Vaje

30-dnevni izziv s kolebnico, ki popestri vadbo (tudi za začetnike)

Kaj bi rekli, če bi za sladoled pri naših sosedih odšteli kar 450€? Ameriški turist je to izkusil na lastni koži

Zanimivosti

Kaj bi rekli, če bi za sladoled pri naših sosedih odšteli kar 450€? Ameriški turist je to izkusil na lastni koži