Najnovejše
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
Karving Magazin

Rezultat iskanja

Ženska leži na kavču in se drži za trebuh.
Zdravje

Trebušna viroza: kaj je priporočljivo piti in jesti ter čemu se raje izogibajte?
Moški reže čebulo.
Zdravje

Presenečeni boste: TAKO čebula vpliva na raven holesterola
Dekleti jesta skledo kosmičev s sadjem
Prehrana

Ovseni kosmiči so zdravi, a le, če si jih privoščite toliko
Dekle uživa v sladkem prigrizku
Prehrana

Zadnje čase veliko pozabljate? Hitro se založite s temi živili!
Če se trudite shujšati, poskusite ta živila črtati s svojega jedilnika ali jih vsaj omejiti.
Diete

Če poskušate shujšati, jih nujno preskočite: Teh 5 dietnih živil je del večine diet, a dejansko vplivajo na dvig telesne teže
Predstavljamo vam recept za ovseni napitek, ki blagodejno vpliva na izgubo neželenih kilogramov in pospešuje metabolizem, še posebej pa ga priporočajo ženskam po 50. letu
Zdrava prehrana

Najboljši napitek iz 3 sestavin za hitro hujšanje: Pije se zjutraj in zvečer, še posebej se priporoča ženskam v menopavzi
Dekle uživa v sladkem prigrizku
Diete

Če ne želite, da bo hujšanje pravi pekel, ne verjemite tem prehranskim mitom
Julia Roberts, ženska starejša od 50. let
Zdravje

Te vitamine in minerale bi morala uživati vsaka ženska po 50. letu: upočasnjujejo staranje in pozitivno vplivajo na zdravje
Določena je točna ura, kdaj bi morali zajtrkovati, če želite shujšati.
Diete

Strokovnjaki menijo, da uživanje zajtrka ob točni določeni uri spodbuja procese hujšanja, upočasnjuje staranje ter uravnava holesterol
Med kaplja z lesene žlice.
Prehrana

Če jih opazite, ga nikar ne jejte: 3 znaki pokvarjenega medu
Ženska jé pico
Prehrana

Nikoli ne boste izgubili teže, če so na vašem jedilniku še vedno ta živila!
starejša ženska pije vodo
Zdravje

Te presenetljive posledice vas čakajo, če redno jemljete vitamin B12 (posebej po 60. letu)
Ženska jé večerjo s palčkami
Prehrana

Ta poceni riba uravnava holesterol, skrbi za močne kosti in je odličen vir vitamina D
Severina že leta ohranja dekliško linijo, sedaj pa je razkrila, kaj je in koliko telovadi.
Diete

Pri svojih 52. letih ima telo kot najstnica: To je skrivnost njenega 20-letnega videza in jed, s katero ji je uspelo shujšati ter spraviti telo v formo
Skleda ovsenih kosmičev z borovnicami, malinami in mandlji
Prehrana

Priljubljeno sadje, ki deluje kot eliksir dolgoživosti: je okusno in polno vitaminov, ki ščitijo pred okužbami
krof
Prehrana

7 znakov, da jeste preveč sladkorja
Včasih preprosto nimamo časa za počasno hujšanje, in ta zdrava, nizkokalorična riževa dieta obljublja super hitre rezultate.
Zdrava prehrana

Riževa dieta je stroga, a učinkovita: Zagotavlja izgubo 3 kg v samo 7 dneh, a eno stvar boste morali popolnoma opustiti
Vitamin B12 je nujno potreben za optimalno delovanje celotnega telesa.
Zdrava prehrana

Izognite se slabokrvnosti in utrujenosti: To je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo, še posebej za vegane in nosečnice
Ženska jé krompirček
Prehrana

11 živil, ki pospešujejo staranje
Krofi, obliti s čokoladno in vanilijevo kremo.
Prehrana

Preprosti in slastni: Pustni krofi, za katere ne potrebujete jajc in mleka