Rezultat iskanja

Odslej boste dvakrat premislili, ali boste zjutraj posegli po skodelici kave
Slavna VMA dieta, ki vam lahko spremeni življenje: Zapišite si jedilnik za rekordno hujšanje v 15 dneh
Strokovnjaki razkrivajo: TO so najboljše in najslabše pijače za moško spolno vzdržljivost
Mlada ženska s kosom lubenice v roki.
Zapis Slovenca: "Kako ženske najdejo čas za športanje?"
Otrok na dieti? Nikar! Prepovedi ne pomagajo!  Zmanjšajte obroke in ponudite bolj zdravo hrano (primeri)
Se želite lepo starati? Naredite to raztezno vajo vsako jutro, preden vstanete iz postelje
Zdravnik opozarja: TO je 5 običajnih navad, ki uničujejo vaš spanec!
Poceni in hiter recept za osvežilno testeninsko solato, ki ne potrebuje nobenih dodatkov
Mamljiva, toda slaba za odpornost: 8 živil, ki oslabijo imunski sistem
Jokajoča deklica je iskala mamo, ko se je ta pojavila, pa je šokirala vse
Kaj jeste za zajtrk? TO so 3 izbire, ki spadajo med najslabše
Tina Gaber se vrača na male zaslone: tokrat jo bomo lahko spremljali v TEM šovu
Mnogo ljudi si jutranjega prebujanja ne more predstavljati brez skodelice kave. Čeprav lahko kava hitro naredi čudežne učinke pri zbujanju in začetku dneva, pa je ni dobro piti že prvo uro potem, ko ste se zbudili. 

Po besedah Rexa Isapa, strokovnjaka za spanje in direktorja podjetja Happy Beds, je poseganje po skodelici tekočih nebes v nasprotju z naravnimi odzivi telesa v fazi prebujanja. 

Ko je govora o idealnem času za prvo kavo, se nam zdi, da se takoj po prebujenju zatečemo h kuhanju prve kave. Idealno pa bi bilo počakati eno uro, da bi resnično izkoristili prednosti jutranje kave.

Kje tiči glavni razlog? ➡️
S tem preprostim trikom se boste za vedno znebili komarjev
Te dobre posledice hoje bi morali opaziti po enem mesecu
Poceni in okusno: Kosilo, polno beljakovin, ki ga boste naredili že v pičlih 5 minutah!
Prehranska strokovnjakinja razkriva trik, ki bo pospešil vaš metabolizem
Se borite z odvečnimi kilogrami? Težave se lahko skrivajo tudi v genski zasnovi in hormonskem neravnovesju
Dieta s citrusi za zajtrk, kosilo in večerjo, a samo za 5 dni:  En obrok je vedno isti, pijača pred obrokom pa prinese najboljše rezultate