Rezultat iskanja

Kaj ljudje naredijo v praksi po paničnem napadu? (+ nasveti strokovnjakinje)
Raziščite skrite bisere srednje Dalmacije – otoke, planine in bistre reke
Ideja za popoln pomladni izlet: kaj ko bi otok Krk raziskali s kolesom in zraven še odlično jedli?
Vikend pod zvezdami in kako narediti odlične fotografije zvezdnatega neba
Ženske, tega dela telesa ne smete zapostavljati!
Moški in ženska v postelji.
Ne marate trebušnjakov? Poskusite to vajo!
DIHALNE VAJE IN SPREHOD PO SVEŽEM ZRAKU 

Glavobol se lahko pojavi zaradi napetosti in stresa, ki še dodatno obremenjujeta živce. Umirite ga lahko z rednimi dihalnimi vajami. Sedite v mirnem prostoru in nežno, pulzirajoče dihajte ter si privoščite sprostitev za zmanjšanje napetosti. Pri tem velja še omeniti, da večkrat glede glavobola pomaga že sprehod po svežem zraku, ki mimogrede odpravi glavobol. 

Navedeni načini so predlogi kako se glavobola lahko znebite na naraven in varen način. Če vas glavoboli mučijo že dlje časa in pogosto, pa se raje posvetujte z zdravnikom.
FOTO: Drama v Planici! Peter Prevc grdo padel, s snežnimi sanmi so ga odpeljali v bolnišnico (znane prve podrobnosti)
Znano je, kako resno poškodbo ima naša najboljša plezalka Janja Garnbret - bo morala izpustiti sezono? 😕
Ta vprašanja si morate redno zastavljati skozi celo življenje
Raziščite najlepše lokacije na otoku sreče
Kateri recepti, izleti in druge vsebine so vam bile najbolj všeč? Tu je TOP 5  receptov, izletov in nasvetov za dobro počutje letošnjega leta!
Teh 7 preprostih načinov vam bo pomagalo olajšati stres
Zakaj bi morali telovaditi brez obutve? +NAGRADNA IGRA s Shashi nogavicami za vadbo!🎁
Ste slabe volje? Tukaj je 5 tehnik s katerimi si lahko hitro izboljšate razpoloženje
Tako se lahko sprostite v samo 60 sekundah (kadar imate natrpan urnik)
Znani Slovenci pobegnili v tople kraje: kje dopustnikujejo pozimi?
S tem nasvetom boste od vadbe imeli največ koristi
Kam na izlet? Naj vas očara srednjeveško Celje!