Rezultati iskanja - odpravljanje bolečine - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Pozor, nov odpoklic: iz naših trgovin se umika priljubljen sladoled

Prehrana

Pozor, nov odpoklic: iz naših trgovin se umika priljubljen sladoled

Najenostavnejši način izgube teže: Koliko kilogramov lahko resnično izgubite v enem mesecu, če uporabite metodo uravnoteženja prehrane?

Diete

Najenostavnejši način izgube teže: Koliko kilogramov lahko resnično izgubite v enem mesecu, če uporabite metodo uravnoteženja prehrane?

Če smo pretirano čuječni glede bolečine, to (nehote) soustvarjamo

Psihologija

Če smo pretirano čuječni glede bolečine, to (nehote) soustvarjamo

"Cele dneve sem jokala zaradi hudih bolečin v želodcu, potem pa ugotovila, da gre za nekaj veliko bolj grozljivega!" (osebna izpoved)

Dobro počutje

"Cele dneve sem jokala zaradi hudih bolečin v želodcu, potem pa ugotovila, da gre za nekaj veliko bolj grozljivega!" (osebna izpoved)

5 znakov odraščanja v TOKSIČNI DRUŽINI, ki na vas vplivajo tudi v odraslosti

Psihologija

5 znakov odraščanja v TOKSIČNI DRUŽINI, ki na vas vplivajo tudi v odraslosti

TAKO zmanjšate tveganje za nastanek krvnih strdkov!

Preventiva

TAKO zmanjšate tveganje za nastanek krvnih strdkov!

To so 3 manj znani simptomi raka na jetrih - ne prezrite jih!

Zdravje

To so 3 manj znani simptomi raka na jetrih - ne prezrite jih!

Po katerih znakih prepoznate nevarno okužbo ledvic?

Preventiva

Po katerih znakih prepoznate nevarno okužbo ledvic?

Te nepričakovane težave povzroča anksioznost (morda niti ne veste, da jo imate)

Zdravje

Te nepričakovane težave povzroča anksioznost (morda niti ne veste, da jo imate)

"Moj fant je tako varčen, da banane vedno olupi, preden jih stehta." (VIDEO)

Zanimivosti

"Moj fant je tako varčen, da banane vedno olupi, preden jih stehta." (VIDEO)

Razlog se imenuje stresni hormon KORTIZOL.

Kortizol je odziv na določene vsakdanje življenjske razmere, ki ima velik vpliv na delovanje telesa. Povzroča reakcije v živčnem sistemu, vpliva na spremembe hormonov, prebavo, nespečnost, depresijo, ščitnico in celo telesno težo.

Visoka raven kortizola deluje slabo za telo tudi v smislu prehranjevanja, saj kortizol telesu signalizira, naj poje več, da ima dovolj rezerv za obrambo telesa pred stresom, zato se lahko nakopiči odvečna maščoba na vseh predelih telesa kjer si je najmanj želite. To se še posebej odraža okrog trebuha, saj kortizol preprečuje porabo maščob.

Dobro počutje

To so največji viri stresa, ki bi jih morali takoj odpraviti (ker ogrožajo zdravje)

Po TEM lahko prepoznate, če vašemu telesu manjka VITAMIN D in še pravočasno ukrepate

Zdravje

Po TEM lahko prepoznate, če vašemu telesu manjka VITAMIN D in še pravočasno ukrepate

Razkrivamo vajo za raven trebušček, ki je enostavnejša od trebušnjakov, rezultati pa so vidni že v 2 tednih

Vaje

Razkrivamo vajo za raven trebušček, ki je enostavnejša od trebušnjakov, rezultati pa so vidni že v 2 tednih

S TEMI znaki vas telo opozarja, da ste pod velikim stresom

Dobro počutje

S TEMI znaki vas telo opozarja, da ste pod velikim stresom

Gersonova dieta je čudež za hujšanje, pa tudi zdravje: Ta režim poleg hujšanja pomaga v boju proti raku

Diete

Gersonova dieta je čudež za hujšanje, pa tudi zdravje: Ta režim poleg hujšanja pomaga v boju proti raku

Ta preprost gib ima zdravilen učinek - naredite ga še danes (potrebujete nekaj sekund)

Dobro počutje

Ta preprost gib ima zdravilen učinek - naredite ga še danes (potrebujete nekaj sekund)

Zakaj pride do pretirane žeje in kdaj je čas za obisk zdravnika?

Zdravje

Zakaj pride do pretirane žeje in kdaj je čas za obisk zdravnika?

Vas boli spodnji del hrbta? To je posledica teh "nedolžnih" navad, ki jih počnete vsak dan

Zdravje

Vas boli spodnji del hrbta? To je posledica teh "nedolžnih" navad, ki jih počnete vsak dan

Poleti nikar ne pozabite na vadbo! Tu je velik poletni izziv Summer Challenge 2.0

Dobro počutje

Poleti nikar ne pozabite na vadbo! Tu je velik poletni izziv Summer Challenge 2.0