Rezultati iskanja - beljakovinski zajtrk - Aktivni.si

Rezultat iskanja

halle berry s kolebnico in fit damo

Dobro počutje

4-tedenski trening: z vajami nad trebušno maščobo + 6 idej za zajtrk brez OH in sladkorja

Ženska je solato

Diete

Vaša januarska dieta bo (spet) spodletela. Veste, zakaj?

nasmeh

Dobro počutje

10 tehnik, kako osrečiti samega sebe v nekaj sekundah

božični festival

Fitnes

Zakaj večina novoletnih zaobljub propade do februarja?

Prijatelji praznujejo božič.

Zanimivosti

Čarovnice, pajki in savna: 6 neobičajnih božičnih praznovanj po svetu

Luka Dončić

Športi

Ste videli, kako je Luka Dončić z božičnimi darili ganil in navdušil soigralce in trenerje

Ženska pije kavo

Prehrana

5 odličnih razlogov, da v svoje zimske napitke dodate ščep te začimbe

Kevin McAllister v filmu Sam doma

Zanimivosti

Koliko je s svojo vlogo v filmu Sam doma zaslužil glavni igralec?

Praznični piškoti v obliki zvezde

Prehrana

RECEPT: Beljakovinsko bogati božični piškoti iz 4 sestavin

Sonce v zasneženem gozdu

Zanimivosti

6 dejstev, ki jih še niste vedeli o zimskem solsticiju

ženska je zajtrk

Prehrana

Ljudje, ki dočakajo 100 let, jedo "najbolj zdrav zajtrk na svetu", pravijo raziskovalci

Ženska dela selfie ob božičnem drevescu

Podkast

S tem nedolžnim dejanjem Slovenci v času praznikov zaužijemo največ kalorij

Katherine Heigl pije kavo

Prehrana

Skrivna sestavina, ki je nihče ne doda kavi – pa bi jo morali

Če želite, da vaše črevesje deluje 'kot ura', obvezno uživajte nekaj teh živil, ki jih priporočajo nutricionisti.

Zdrava prehrana

3 vrste hrane, ki popolnoma resetirajo črevesje: Strokovnjaki trdijo, da ni nič bolj zdravega od tega, pomagajo tudi pri hujšanju

Določena živila, ki jih pogosto uživamo za zajtrk, so lahko bogata z nasičenimi maščobami, kar vodi v tveganje za povišano raven holesterola.

Zdrava prehrana

5 idealnih živil za zajtrk: Seznam, na katerega prisegajo nutricionisti – le to živilo zjutraj znižuje holesterol

Mnogi ta trik za hujšanje zamenjujejo s priljubljeno modno dieto, ki je prestroga. Je pa prava pomarančna dieta veliko bolj zdrava, uravnotežena in dolgoročno koristnejša.

Diete

Kuri maščobe, oblikuje postavo in ni stradanja: Pri pravi pomarančni dieti je najpomembnejši nasvet ostati siti

Ženska, ki ima v roki dve različni buči.

Dobro počutje

"Imam 40 let, a vsi pravijo, da sem videti 10 let mlajša. To so živila, ki jih jem vsak dan" (majhne skrivnosti pomlajevanja)

Ariel Winter dela selfie

Zanimivosti

Le dva odstotka ljudi znata rešiti Einsteinovo uganko: sprejmete izziv?

Če res morate večerjati pozneje, nikar slučajno ne izberite hrane s tega seznama – pokvarila vam bo načrte za hujšanje, zmotila pa bo tudi vaš spanec.

Zdrava prehrana

Teh živil nikar ne jejte po 18. uri: Če želite shujšati in ostati zdravi, se jih izogibajte v velikem loku!