Rezultati iskanja - osebna izkušnja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Spoznajte nadomestek kave, ki skrbi za boljše počutje in več energije

Dobro počutje

Spoznajte nadomestek kave, ki skrbi za boljše počutje in več energije

Lado Bizovičar in Borut Pahor v podkastu

Podkast

Lado Bizovičar: "Smeh je resna stvar!"

Ženska sedi pred računalnikom.

Zdravje

Nevrolog opozarja: "Nikoli ne počnem teh 4 stvari, ki uničujejo spomin"

Vida Igličar

Podkast

Vida Igličar: "Težava pri izgorelosti ni prekomerno delo, temveč vzrok, zakaj je prišlo do tega"

Umivanje rok pod tekočo vodo

Zdravje

Si je treba umivati roke s hladno ali toplo vodo? "Le tako uničimo bakterije," pravijo strokovnjaki

pospravljena kuhinja

Dobro počutje

Se lotevate spomladanskega čiščenja? S temi nasveti boste hitri in učinkoviti

Ženska s skodelico kave v roki.

Prehrana

Ste vedeli, da skodelica, v kateri pijete kavo, vpliva na njen okus?

Skupina prijateljev obeduje pizzo v restavraciji.

Prehrana

Izogibajo se jim v širokem loku: 4 jedi, ki jih kuharji v restavraciji nikoli ne naročijo

peter prevc

Športi

Nova pomlad Petra Prevca, kar dvakrat na stopničkah. Bo preklical upokojitev?

Ženska spi s spalno masko leži v postelji.

Zdravje

Pogosto sanjate o pokojnih osebah? Nevrologinja razkriva, kaj to pomeni

ženska

Zdravje

O tem simptomu menopavze se premalo govori, čeprav mnoge ženske trpijo. Premagajte ga na 5 načinov

noge zavozlane

Dobro počutje

Kaj se zgodi s telesom, če vsak dan hodimo le 30 miniut? Presenečni boste, kaj pravijo raziskave

list adhd

Zdravje

Vse več je otrok z motnjo ADHD in znanstveniki so prišli do odkritja, ki lahko pomaga pri diagnozi. Kakšni so znaki?

Dekleti jesta skledo kosmičev s sadjem

Prehrana

Ovseni kosmiči so zdravi, a le, če si jih privoščite toliko

Ženska se sprošča s pomočjo joge

Zdravje

Se želite lepo in zdravo postarati? Vsak dan naredite pozo drevesa za boljše ravnovesje (VIDEO)

Za hujšanje in dobro počutje je pomembno, da jeste uravnoteženo hrano in nekaj pozornosti namenite tudi uri vaših obrokov.

Diete

Strokovnjaki so si enotni: Uživanje kosila ob tej uri vas lahko reši nadležnih odvečnih kilogramov

ženska na postelji

Dobro počutje

Kaj je telesna nevtralnost, kako se razlikuje od body-pozitivnega pristopa in kako izgleda v praksi?

pes v postelji

Zdravje

Bi morali pustiti hišnim ljubljenčkom spati v vaši postelji? To pravijo strokovnjaki

Ženska s psom

Dobro počutje

Kaj bi morali početi čez vikend, da se v ponedeljek vrnete na delo osveženi?

Anna Lewandowska v fitnesu

Fitnes

Pozabite na "plank": pravi izziv za vaše trebušne mišice bo ta vaja!