Rezultat iskanja

Presenečeni boste: TO se zgodi, če en mesec vsak dan naredite 100 počepov
Ljubitelji testenin: Če ste skuhali preveč testenin, jih ni potrebno zavreči. TAKO jih uporabite za hiter in okusen obrok, deli italijanski kuharski mojster!
RAZISKAVA: slovenski študentje jedo enolično, kalorično hrano; tretjina vsak teden posega po hamburgerjih in pici
Napoved zdravnika: kmalu bomo lahko delali do 120. leta
Stvari zaradi katerih je vredno živeti: TO počnejo najdlje živeči ljudje na svetu, da ostanejo zdravi in srečni
Jezo lahko izrazite na te (bolj) zdrave načine (namesto vpitja in agresije)
Jahač Andraž Cijan Brkič: "Jahanje je kombinacija fizičnega in psihičnega napora ter taktičnega razmišljanja"
Moški in ženska se objeta fotografirata.
3 enostavni nasveti za krepitev imunskega sistema
Veste, na kaj morate biti pozorni pri vadbi po 40. letu? Ne prezrite tega! 👇
Ugotovitev znanstvenikov: S TEM načinom, ki se skriva v vašem hladilniku, lahko najhitreje preprečite neprijeten zadah
V teh primerih tekaški maraton ni dobra izbira
5 poceni živil, ki so odličen vir beljakovin (Svetuje prehranska strokovnjakinja)
Epidemija osamljenosti: S TEMI načini jo lahko premagate, svetujejo terapevti
Prihajajo hladnejši dnevi: tako ne boste ves čas sedeli in  (spet) zanemarili gibanja
10 sadežev, ki vsebujejo najmanj sladkorja
7 načinov, kako se po poletju vrniti k telovadbi (+ nagradna igra, ki vas bo še dodatno motivirala)
Želite doseči večjo vzdržljivost v postelji? TO so vaje, ki vam lahko pri tem pomagajo!
Po teh navadah bi morali živeti, če si želimo dolgega življenja
Se počutite preobremenjeni? TO je nekaj preprostih in hitrih načinov, kako se znebiti stresa