Rezultati iskanja - potenje. znojenje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Bi morali vsi dodajati magnezij? Preverite, kako vas ravno magnezij lahko popelje v trden spanec.

Zdravje

Odpravite nespečnost in si povrnite dobro počutje: V svojo večerno rutino vključite ta prehranski dodatek, ki uravnava krvni tlak in pospešuje presnovo

zobozdravnik

Zdravje

Zobna anksioznost? Fobija pred obiskom zobozdravnika? Znaki, vzroki in nasveti za obvladovanje

Spremembe na dlaneh, ki nakazujejo na resna obolenja

Preventiva

Spremembe na dlaneh, ki nakazujejo na resna obolenja

stisk roke

Zdravje

Stisk roke razkrije marsikaj o vašem zdravju

Ženska v jutranjki odgrinja zavese

Dobro počutje

Zakaj bi morali spalnico vedno zračiti zjutraj – in dvakrat zaporedoma

Bolečina v predelu srca

Zdravje

Tihi srčni infarkt: 5 simptomov, ki se lahko zlahka prezrejo

Mama in hči delata selfie

Zdravje

Ženskam v menopavzi zdravniki neustrezno predpisujejo antidepresive, ki simptome še poslabšajo

Namakanje stopal

Dobro počutje

Kaj se zgodi, če stopala vsak dan namakate v kisu

Moški na snegu

Preventiva

Hladne temperature povečujejo tveganje za srčne bolezni: TO so znaki, ki jih ne smete prezreti

30 do 40 minut zmerne aktivnosti na dan je dovolj, da odpravimo negativne učinke celodnevnega sedenja na zdravje.

Vadba

Koliko gibanja na dan je potrebnega, da izničite učinke celodnevnega sedenja? Strokovnjaki navajajo točne številke in to je manj, kot si morda mislite

ženski v srednjih letih tečeta

Zdravje

7 nasvetov za varno in učinkovito vadbo med menopavzo ter zakaj se morate ob njej tudi zabavati

Ženska doma z meditacijo skrbi za svoje duševno zdravje

Psihologija

5 načinov, s katerimi lahko v letu 2024 okrepite svoje duševno zdravje

Ženska, bolnica z rakom

Zdravje

Pri 20 oziroma 30 letih so jim diagnosticirali raka debelega črevesa – zdaj opisujejo, katere znake so ignorirali

Ljudje praznujejo novo leto.

Zdravje

Sladkorna bolezen: 8 neobičajnih znakov, na katere morate biti pozorni še zlasti med prazniki

Starejša ženska se drži za glavo.

Zdravje

Zakaj med prazniki prihaja do porasta srčnih napadov?

Mlada ženska s skodelico kave v roki.

Zdravje

Koliko skodelic kave na dan je še varno popiti in kdo bi se je moral povsem izogniti?

ženska sedi na postelji

Zdravje

Zakaj je nizek krvni tlak LAHKO NEVAREN: zdravnik pravi, da povzroča resne POSLEDICE, to pa so SIMPTOMI

Vikend vadba: Pilates za zdravo hrbtenico in močno jedro

Aktivni s Tjašo

Vikend vadba: Pilates za zdravo hrbtenico in močno jedro

Ne opustite gibanja pozimi! Tako se pripravite na zimski tek 👇

Tek

Ne opustite gibanja pozimi! Tako se pripravite na zimski tek 👇

Vodo pijte na tak način in kilogrami se bodo topili: Strokovnjaki odkrili trik, ki si ga boste želeli preizkusiti (RECEPT)

Diete

Vodo pijte na tak način in kilogrami se bodo topili: Strokovnjaki odkrili trik, ki si ga boste želeli preizkusiti (RECEPT)