Rezultati iskanja - tekaški inštruktor - Aktivni.si

Rezultat iskanja

ženski v srednjih letih tečeta

Zdravje

7 nasvetov za varno in učinkovito vadbo med menopavzo ter zakaj se morate ob njej tudi zabavati

srček iz vrtnic in Justin Bieber

Zdravje

Kako spodbuditi izločanje hormonov, ki nas osrečujejo?

Tekači na maratonu

Tek

Maraton in srčni infarkt: Kakšna je povezava in kaj je treba upoštevati med tekom na dolge razdalje?

Ne opustite gibanja pozimi! Tako se pripravite na zimski tek 👇

Tek

Ne opustite gibanja pozimi! Tako se pripravite na zimski tek 👇

7 najboljših vaj za ženske, da ohranijo vitko, čvrsto in zdravo telo

Fitnes

7 najboljših vaj za ženske, da ohranijo vitko, čvrsto in zdravo telo

Osebni trener, trening v fitnesu ali skupinske vadbe? Kaj je najboljše za vas? Preberite prednosti in slabosti!

Fitnes

Osebni trener, trening v fitnesu ali skupinske vadbe? Kaj je najboljše za vas? Preberite prednosti in slabosti!

Športna trenerka poudarja: oblačila, v katerih telovadite, so veliko pomembnejša, kakor mislite

Aktivni s Tjašo

Športna trenerka poudarja: oblačila, v katerih telovadite, so veliko pomembnejša, kakor mislite

Dobro je vedeti: TO je razlog, zakaj pred zaužitjem oprati tudi sadje, ki ima trdo lupino

Prehrana

Dobro je vedeti: TO je razlog, zakaj pred zaužitjem oprati tudi sadje, ki ima trdo lupino

V teh primerih tekaški maraton ni dobra izbira

Nasveti

V teh primerih tekaški maraton ni dobra izbira

Po teh navadah bi morali živeti, če si želimo dolgega življenja

Dobro počutje

Po teh navadah bi morali živeti, če si želimo dolgega življenja

Vas zanima, kje počitnikujejo bogati in slavni? Eno najbogatejših mest ima kar 322 sončnih dni na leto

Potovanja

Vas zanima, kje počitnikujejo bogati in slavni? Eno najbogatejših mest ima kar 322 sončnih dni na leto

Na vse to morate pomisliti, ko se pripravljate na prvi maraton!

Tek

Na vse to morate pomisliti, ko se pripravljate na prvi maraton!

5-minutna japonska vadba z brisačo za krepitev trebušnih mišic je podžgala internet: Trik, s katerim si zagotovite raven trebuh, popolnoma brez napora

Vaje

5-minutna japonska vadba z brisačo za krepitev trebušnih mišic je podžgala internet: Trik, s katerim si zagotovite raven trebuh, popolnoma brez napora

Kaj storiti, če vas v gorah ujame nevihta?

Hoja in pohodništvo

Kaj storiti, če vas v gorah ujame nevihta?

To je napitek, ki si ga lahko privoščite pred vadbo za dvakrat učinkovitejše kurjenje maščob (razkrivamo tudi uro v dnevu za najbolj efektivnen trening)

Za Aktivne

To je napitek, ki si ga lahko privoščite pred vadbo za dvakrat učinkovitejše kurjenje maščob (razkrivamo tudi uro v dnevu za najbolj efektivnen trening)

"To je razlog, zakaj sem do sedaj prevarala vsakega svojega partnerja" (osebna izpoved)

Odnosi, Seks

"To je razlog, zakaj sem do sedaj prevarala vsakega svojega partnerja" (osebna izpoved)