Rezultati iskanja - Daj se na seznam - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ljubljanski hostel, kjer turisti plačujejo za spanje v zaporniški celici, pred posebnim mejnikom

Potovanja

Ljubljanski hostel, kjer turisti plačujejo za spanje v zaporniški celici, pred posebnim mejnikom

Slastna pizza iz brokolijevega testa, ki se bo kar topila v vaših ustih (RECEPT)

Prehrana

Slastna pizza iz brokolijevega testa, ki se bo kar topila v vaših ustih (RECEPT)

Kaj je Tabata? Vadba, ki bo vaše telo izklesala še pred poletjem in to samo v 4 minutah na dan

Vadba

Kaj je Tabata? Vadba, ki bo vaše telo izklesala še pred poletjem in to samo v 4 minutah na dan

Ženska ob zajtrku na balkonu.

Prehrana

Ta hiter in okusen zajtrk morate poskusiti! (ne boste se ga morali prenajesti)

Šokantno: "53-letni partner je nezdravo obseden z najstnico. Povrh vsega želi narediti še neumnost, ki ji ni para"

Odnosi, Seks

Šokantno: "53-letni partner je nezdravo obseden z najstnico. Povrh vsega želi narediti še neumnost, ki ji ni para"

Moški sedi na sedežni in se drži za boleč trebuh.

Zdravje

Je za vaše bolečine kriva visoka želodčna kislina? TO so opozorilni znaki

"Zasvojena sem z aferami, po drugi strani pa sem predana žena in mati. Kako naj si pomagam?" (osebna izpoved)

Odnosi, Seks

"Zasvojena sem z aferami, po drugi strani pa sem predana žena in mati. Kako naj si pomagam?" (osebna izpoved)

Najenostavnejši način izgube teže: Koliko kilogramov lahko resnično izgubite v enem mesecu, če uporabite metodo uravnoteženja prehrane?

Diete

Najenostavnejši način izgube teže: Koliko kilogramov lahko resnično izgubite v enem mesecu, če uporabite metodo uravnoteženja prehrane?

Grenko spoznanje: "Brskala sem po fantovem telefonu, da bi ugotovila, če me vara, toda našla sem nekaj drugega"

Odnosi, Seks

Grenko spoznanje: "Brskala sem po fantovem telefonu, da bi ugotovila, če me vara, toda našla sem nekaj drugega"

"S partnerjem sva šla v striptiz klub in večer se je končal tako, kot si nisem predstavljala niti v najbolj groznih sanjah" (osebna zgodba)

Odnosi, Seks

"S partnerjem sva šla v striptiz klub in večer se je končal tako, kot si nisem predstavljala niti v najbolj groznih sanjah" (osebna zgodba)

LCHF: Švedska dieta obnorela svet, striktno izloča 4 živila, kilograme pa topi brez stradanja

Diete

LCHF: Švedska dieta obnorela svet, striktno izloča 4 živila, kilograme pa topi brez stradanja

5 znakov odraščanja v TOKSIČNI DRUŽINI, ki na vas vplivajo tudi v odraslosti

Psihologija

5 znakov odraščanja v TOKSIČNI DRUŽINI, ki na vas vplivajo tudi v odraslosti

RECEPT za obliznit prste: domači "ketchup", ki ne sme manjkati na nobenem pikniku!

Dobro počutje

RECEPT za obliznit prste: domači "ketchup", ki ne sme manjkati na nobenem pikniku!

FOTO: Novak Đoković podrl vse rekorde, oglasil se je tudi navdušeni Luka Dončić

Športi

FOTO: Novak Đoković podrl vse rekorde, oglasil se je tudi navdušeni Luka Dončić

7 najpogostejših obžalovanj, ki jih ima večina ljudi v starosti

Zanimivosti

7 najpogostejših obžalovanj, ki jih ima večina ljudi v starosti

"Mislila sem, da mi je všeč sadomazohizem, dokler me partner ni povsem šokiral s svojim dejanjem" (osebna izkušnja)

Odnosi, Seks

"Mislila sem, da mi je všeč sadomazohizem, dokler me partner ni povsem šokiral s svojim dejanjem" (osebna izkušnja)

Razlog se imenuje stresni hormon KORTIZOL.

Kortizol je odziv na določene vsakdanje življenjske razmere, ki ima velik vpliv na delovanje telesa. Povzroča reakcije v živčnem sistemu, vpliva na spremembe hormonov, prebavo, nespečnost, depresijo, ščitnico in celo telesno težo.

Visoka raven kortizola deluje slabo za telo tudi v smislu prehranjevanja, saj kortizol telesu signalizira, naj poje več, da ima dovolj rezerv za obrambo telesa pred stresom, zato se lahko nakopiči odvečna maščoba na vseh predelih telesa kjer si je najmanj želite. To se še posebej odraža okrog trebuha, saj kortizol preprečuje porabo maščob.

Dobro počutje

To so največji viri stresa, ki bi jih morali takoj odpraviti (ker ogrožajo zdravje)

Kuhinja polna kuhinjskih aparatov.

Dobro počutje

Te stvari bi morali vedno dati v pomivalni stroj (pa jih še nikoli niste!)