Rezultati iskanja - učinki redne hoje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska leži na kavču.

Zdravje

Krvni sladkor ne narašča le zaradi nezdrave prehrane: zdravnik razkriva 4 nepričakovane dejavnike tveganja

Strokovnjaki odkrili preprosto navado, ki vam lahko podaljša življenje: vzame vam le 6 minut dnevno

Dobro počutje

Strokovnjaki odkrili preprosto navado, ki vam lahko podaljša življenje: vzame vam le 6 minut dnevno

krofi

Dobro počutje

Koliko korakov bi morali narediti, da "pokurite" en krof?

Zdravnik razkriva: "To so živila, ki jih jem vsak dan in zaradi tega sem 20 let mlajši!"

Prehrana

Zdravnik razkriva: "To so živila, ki jih jem vsak dan in zaradi tega sem 20 let mlajši!"

Ste vedno lačni? Strokovnjakinja razkriva 3 glavne razloge in svetuje: "Če se počnete to, se boste izognili nepotrebnim napadom lakote"

Dobro počutje

Ste vedno lačni? Strokovnjakinja razkriva 3 glavne razloge in svetuje: "Če se počnete to, se boste izognili nepotrebnim napadom lakote"

Dve ženski se fotografirata.

Zdravje

11 naravnih načinov za lajšanje simptomov perimenopavze: ko pomanjkanje estrogena potrka na vrata, si lahko pomagate s temi triki

S to preprosto navado lahko zmanjšate tveganje za bolezni srca za kar 20 %

Zdravje

S to preprosto navado lahko zmanjšate tveganje za bolezni srca za kar 20 %

Tako v resnici nastane "svež sok": če ste mislili, da pijete nekaj naravnega, se motite

Prehrana

Tako v resnici nastane "svež sok": če ste mislili, da pijete nekaj naravnega, se motite

Nasvet kardiologinje: "Kavi dodajte to sestavino, ki znižuje krvni tlak in ščiti pred vnetji"

Dobro počutje

Nasvet kardiologinje: "Kavi dodajte to sestavino, ki znižuje krvni tlak in ščiti pred vnetji"

Svež, neolupljen česen na leseni podlagi

Dobro počutje

Pri uživanju česna naredite to in slab zadah bo izginil v trenutku

Po 65. letu ne bi smeli uživati teh živil: povečujejo tveganje za bolezni in povzročajo reakcije z določenimi zdravili

Prehrana

Po 65. letu ne bi smeli uživati teh živil: povečujejo tveganje za bolezni in povzročajo reakcije z določenimi zdravili

Mlada ženska si meri krvni tlak.

Zdravje

Sol ni edini krivec: to so vsakodnevne navade, ki povišajo vaš krvni tlak

jogurt

Prehrana

Verjetno ne veste, kaj zaužijete z majhno količino jogurta: sestavina, ki jo vsebuje, močno vpliva na telo

Stopala

Dobro počutje

Vaša številka čevljev lahko razkriva, kako dolgo boste živeli: preverite, koliko let vam napovedujejo strokovnjaki

Ščiti srce, krepi sklepe in lajša aritmijo: ta rastlina ponuja nešteto učinkov za zdravje, raste pa na vsakem koraku

Dobro počutje

Ščiti srce, krepi sklepe in lajša aritmijo: ta rastlina ponuja nešteto učinkov za zdravje, raste pa na vsakem koraku

Morate po skodelici kave takoj na stranišče? Strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj do tega pride

Dobro počutje

Morate po skodelici kave takoj na stranišče? Strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj do tega pride

Telefon se polni na polnilcu

Zanimivosti

Ali polnite svoj telefon vsak dan? To so 4 napake, s katerimi krajšate njegovo življenjsko dobo

Nutricionistka razkriva, kako na zdrav način izgubiti 9 kg v 4 mesecih: pozabite na kardio vadbo, to je vaš novi zaveznik

Dobro počutje

Nutricionistka razkriva, kako na zdrav način izgubiti 9 kg v 4 mesecih: pozabite na kardio vadbo, to je vaš novi zaveznik

Ne prezrite jih: TO so simptomi, ki opozarjajo na živčni zlom (Pojasnjuje psiholog)

Psihologija

Ne prezrite jih: TO so simptomi, ki opozarjajo na živčni zlom (Pojasnjuje psiholog)

Ta čaj velja za enega najbolj zdravih in ima številne pozitivne učinke na telo.

Dobro počutje

Pogosto jo obravnavamo kot plevel, v resnici pa je ta rastlina močno naravno zdravilo: zdravi vnetje mehurja, krepi kosti in pomaga proti celulitu