Rezultati iskanja - vadba po 40

Zdravje

Kaj početi in čemu se izogibati, če vas boli kolk? Ortoped razkriva najpogostejše napake, ki bolečino še poslabšajo

Prehrana

Kaj jagode naredijo vašemu telesu? Presenetilo vas bo, kaj vsebuje le 100 gramov tega sadja

Dobro počutje

Ali veste, kaj je "kortizolski trebuh"? Preverite, kako ta hormon vpliva na kopičenje maščobe in kako si lahko pomagate

Zdravje

Poškodba mišice – skrivnost hitrega okrevanja!

Zdravje

Znani kardiolog svetuje: od 220 odštejte svoja leta in izvedeli boste, v kakšni formi je vaše srce

Dobro počutje

Pijete vsak dan gazirano vodo? To lahko povzroči zdravstvene težave

Aktualno

Padel z razgledom: ALEJA odprla tri igrišča nad mestom

Vaje

4 minute na dan za napeto zadnjico in trebuh ter manj celulita in maščobnih oblog: če si želite vitke postave, v svoj vsakdan obvezno vključite to vajo

Prehrana

Obvezno jih vključite v svoj jedilnik: to so živila, ki bi jih morala uživati vsaka ženska

Dobro počutje

Viralna vadba, ki je podžgala internet: tako se s 7-minutnim treningom znebite celulita

Aktualno

Pridi v Vinkovce – postani Rimljan za tri dni

Odnosi, Seks

Kolikokrat tedensko bi morali imeti spolne odnose glede na vašo starost?

Plavanje

Ali veste, kako plavanje v resnici vpliva na zdravje?

Zanimivosti

Grozljiv preobrat v primeru mlade Milene (17), za katero so mislili, da so jo ubile svinje: srhljive podrobnosti zaledenijo kri v žilah

Dobro počutje

Kaj se zgodi z vašim telesom, če kavo popijete pred zajtrkom? Resnica vas bo presenetila

Dobro počutje

Napaka, ki vas lahko stane zdravja: ZATO vode nikoli ne bi smeli piti stoje

Zdravi recepti

Slastni, nasitni in polni beljakovin: tako v 30 minutah pripravite božanske zdrave rogljičke

Dobro počutje

Do boljše mobilnosti brez dolgih vadb: to so vaje, ki izboljšajo gibljivost bolj kot joga

Dobro počutje

Več gibanja, manj bolezni? Endokrinologinja razkriva, kako vadba v resnici vpliva na dolgoživost

Aktualno

Rezultat iskanja

Kaj početi in čemu se izogibati, če vas boli kolk? Ortoped razkriva najpogostejše napake, ki bolečino še poslabšajo

Kaj jagode naredijo vašemu telesu? Presenetilo vas bo, kaj vsebuje le 100 gramov tega sadja

Ali veste, kaj je "kortizolski trebuh"? Preverite, kako ta hormon vpliva na kopičenje maščobe in kako si lahko pomagate

Znani kardiolog svetuje: od 220 odštejte svoja leta in izvedeli boste, v kakšni formi je vaše srce

Pijete vsak dan gazirano vodo? To lahko povzroči zdravstvene težave

4 minute na dan za napeto zadnjico in trebuh ter manj celulita in maščobnih oblog: če si želite vitke postave, v svoj vsakdan obvezno vključite to vajo

Obvezno jih vključite v svoj jedilnik: to so živila, ki bi jih morala uživati vsaka ženska

Viralna vadba, ki je podžgala internet: tako se s 7-minutnim treningom znebite celulita

Kolikokrat tedensko bi morali imeti spolne odnose glede na vašo starost?

Ali veste, kako plavanje v resnici vpliva na zdravje?

Grozljiv preobrat v primeru mlade Milene (17), za katero so mislili, da so jo ubile svinje: srhljive podrobnosti zaledenijo kri v žilah

Kaj se zgodi z vašim telesom, če kavo popijete pred zajtrkom? Resnica vas bo presenetila

Napaka, ki vas lahko stane zdravja: ZATO vode nikoli ne bi smeli piti stoje

Slastni, nasitni in polni beljakovin: tako v 30 minutah pripravite božanske zdrave rogljičke

Do boljše mobilnosti brez dolgih vadb: to so vaje, ki izboljšajo gibljivost bolj kot joga

Več gibanja, manj bolezni? Endokrinologinja razkriva, kako vadba v resnici vpliva na dolgoživost

Pokrovitelji najbolj HUDEGA pripravništva LETOS so ...

Naročite se na prejemanje novic