Rezultati iskanja - zdravnikov nasvet - Aktivni.si

Rezultat iskanja

3 vsakodnevne rutine, ki so ključ do zdravja in dobrega počutja

Zdravje

3 vsakodnevne rutine, ki so ključ do zdravja in dobrega počutja

Se pripravljate na maraton? Trener Klemen Dolenc je dekletom iz projekta Moja prva 10ka ponudil ključne usmeritve za učinkovit trening

Moja prva 10ka

Se pripravljate na maraton? Trener Klemen Dolenc je dekletom iz projekta Moja prva 10ka ponudil ključne usmeritve za učinkovit trening

Kako pogosto bi morali poleti menjavati spodnje perilo? Odgovor zdravnika vas bo presenetil – tega skoraj nihče ne počne!

Dobro počutje

Kako pogosto bi morali poleti menjavati spodnje perilo? Odgovor zdravnika vas bo presenetil – tega skoraj nihče ne počne!

Katere mišice krepi "plank" položaj? Resnica vas bo presenetila

Fitnes

Katere mišice krepi "plank" položaj? Resnica vas bo presenetila

srčni infarkt

Zdravje

4 znaki, ki lahko na infarkt opozarjajo tedne vnaprej – ne ignorirajte jih

Ta "nedolžni" simptom v resnici lahko opozarja na krvne strdke: nikar ga ne spreglejte

Zdravje

Ta "nedolžni" simptom v resnici lahko opozarja na krvne strdke: nikar ga ne spreglejte

Ženska si z zobno ščetko umiva zobe

Zdravje

Zakaj nastanejo afte, kako jih zdravimo in kako se jim izogniti?

Ženska v rokah drži ananasov sok

Dobro počutje

Izberite recept, ki vam je ljubši in izboljšajte svoje počutje: 2 napitka, ki poskrbita za boljšo prebavo, nižji holesterol in uravnan krvni sladkor

Ženska sedi na sedežni in se drži za boleč predel na trebuhu.

Zdravje

Ta simptom pogosto dojemamo kot prebavno težavo, a v resnici kaže na odpoved jeter: nikar ga ne spreglejte

Tako naredite pire krompir kot iz restavracije: pri dodajanju mleka uporabite ta trik, ki ga poznajo le redki

Zdravi recepti

Tako naredite pire krompir kot iz restavracije: pri dodajanju mleka uporabite ta trik, ki ga poznajo le redki

Fizioterapevtka udeleženkam projekta Moja prva 10ka ponudila nekaj ključnih nasvetov za varne priprave na prihajajoči maraton

Moja prva 10ka

Fizioterapevtka udeleženkam projekta Moja prva 10ka ponudila nekaj ključnih nasvetov za varne priprave na prihajajoči maraton

Mario Sambolec svetuje: zakaj vadbo za moč potrebuje prav vsak?

Zdravje

Mario Sambolec svetuje: zakaj vadbo za moč potrebuje prav vsak?

Če ste starejši od 50 let in želite shujšati, vam bo teh 5 nasvetov pomagalo pri tem.

Hoja in pohodništvo

Ne, ni 10.000: toliko korakov na dan bi v resnici morali narediti po 50. letu

Modras ga je ugriznil že trikrat: "Ne stopim več s ceste, ob vsakem šumu pa zbežim"

Dobro počutje

Modras ga je ugriznil že trikrat: "Ne stopim več s ceste, ob vsakem šumu pa zbežim"

Ženska dela selfie v ogledalu

Zdravje

10 znakov mini možganske kapi, ki jih nikakor ne smete spregledati: nevrologinja opozarja, da so ženske še posebej ogrožene

meso antibiotiki hormoni

Prehrana

Opozorilo mesarja: "Te vrste mesa nikar ne kupujte v mesnici"

spanje zaspanost utrujenost

Zdravje

Ali spite dovolj? Preverite, koliko spanja v resnici potrebujemo glede na starost

S tem trikom vam čufti nikoli več ne bodo razpadli: dodajte jim eno sestavino, ki jo že imate doma

Zdravi recepti

S tem trikom vam čufti nikoli več ne bodo razpadli: dodajte jim eno sestavino, ki jo že imate doma