Rezultat iskanja

Inštruktorica fitnesa po diagnozi raka 4. stopnje: To je nenavaden simptom, s katerim sem se srečala – ne ignorirajte ga!
Na te preproste načine lahko poskrbite za zdravo srce (3. točko naredite še danes!)
Imate katero od navad, ki skrajšajo življenje?
Ideja za izlet s sanjskim razgledom: kratek vzpon na Ojstrico nad Bledom
Nizkokalorična in okusna začimba, ki jo obožujemo: Zagotavlja omamen okus brez dodanih kalorij, zaradi svoje sestave pa je odličen topilec maščobe
8 znakov, ki vam jih kaže telo, ko je PREOBREMENJENO in čustveno izčrpano
Vse to bi morali začeti početi po 50. letu (se strinjate?)
"Sem poročena, vendar imam telefonski seks z drugim. Ali varam moža?" (osebna izpoved)
Katera vadba je najbolj učinkovita za izgubo maščob na trebuhu (in drugje)?
Kako naj bo videti vaš jedilnik, da ohranite mišično maso tudi po 50. letu in pozneje: Ne pretiravajte z beljakovinami, ključ do vitkega in toniranega telesa se skriva drugje
Ostanke hrane verjetno shranjujete narobe - TEGA nikakor ne bi smeli početi!
Katera dieta je najboljša, če želite shujšati do poletja? (ali je to sploh možno?)
Tako pripravljena polenta ima neverjetne učinke na telo: Znižuje holesterol in pomaga pri hujšanju!
Danes je svetovni dan gibanja! Boste nabrali kaj korakov?
Tekači ne smete zamuditi te preizkušnje: Trail tek po Ljubljani (prijave samo še do četrtka!)
Za boljšo koncentracijo naredite ta položaj!
Vsak dan bi si morali vzeti čas za jutranji ali večerni sprehod - veste, zakaj?
Tu so razlogi, zakaj je vredno narediti kratko vadbo (in je ne povsem izpustiti)
Slovenci obožujemo pohodništvo: toliko pohodnikov in tekačev se je udeležilo dogodka Pot ob žici! (ste med njimi tudi vi?)
Že majhen otrok bi moral znati vse te stvari - ste ga naučili?