Rezultati iskanja - obvladovanje stresa - Aktivni.si

Rezultat iskanja

GLAVOBOL

Avtorica Carolyn M. Matthews v raziskovalni reviji, ki jo je objavila založba Taylor & Francis, o pitju čaja navaja, da lahko čaj povzroči slabost in glavobol, zlasti če ga zaužijete na prazen želodec. Vsebuje namreč kofein, kar je lahko povezano s hiperstimulacijo osrednjega živčnega sistema.

Preventiva

Imate migrene? Potem boste želeli prebrati teh 6 točk! (NASVETI NEVROLOGA)

Raje kot zaobljube se lotite ene navade, ki okrepi srce

Zdravje

Raje kot zaobljube se lotite ene navade, ki okrepi srce

Fotografija je simbolična.

Zanimivosti

To se v telesu zgodi, ko imate strto srce

Najboljša pijača za krepitev imunosti in hujšanje: Močan zeleni sok, katerega sestavine verjetno že imate v svoji kuhinji

Diete

Najboljša pijača za krepitev imunosti in hujšanje: Močan zeleni sok, katerega sestavine verjetno že imate v svoji kuhinji

Ta vprašanja si morate redno zastavljati skozi celo življenje

Za telo in dušo

Ta vprašanja si morate redno zastavljati skozi celo življenje

Prehrana med menstruacijo: Živila, ki jih je dobro jesti in tista, ki se jim je bolje izogniti

Prehrana

Prehrana med menstruacijo: Živila, ki jih je dobro jesti in tista, ki se jim je bolje izogniti

Ne hodite v hribe, ker se prehitro zadihate? Tako lahko odpravite težave z dihanjem

Hoja in pohodništvo

Ne hodite v hribe, ker se prehitro zadihate? Tako lahko odpravite težave z dihanjem

Poslovite se od visokega holesterola, tukaj so 4 presenetljive kombinacije prigrizkov za zmanjšanje holesterola in dobro počutje

Zdrava prehrana

Poslovite se od visokega holesterola, tukaj so 4 presenetljive kombinacije prigrizkov za zmanjšanje holesterola in dobro počutje

Se želite odvaditi od sladkorja? Imamo nekaj koristnih nasvetov!

Prehrana

Se želite odvaditi od sladkorja? Imamo nekaj koristnih nasvetov!

TO so pogoste napake, za katere ne veste, da vodijo do GLAVOBOLA

Dobro počutje

TO so pogoste napake, za katere ne veste, da vodijo do GLAVOBOLA

Strokovnjaki svetujejo, da to zimsko pijačo vključite v svoj vsakdan: Izboljšuje zdravje srca, spodbuja metabolizem in celo uravnava hormone

Zdrava prehrana

Strokovnjaki svetujejo, da to zimsko pijačo vključite v svoj vsakdan: Izboljšuje zdravje srca, spodbuja metabolizem in celo uravnava hormone

TAKO lahko izmerite nivo stresa v vašem telesu

Dobro počutje

TAKO lahko izmerite nivo stresa v vašem telesu

Srkanje tega preprostega čaja lahko pomaga okrepiti delovanje jeter in pospešiti hujšanje

Diete

Srkanje tega preprostega čaja lahko pomaga okrepiti delovanje jeter in pospešiti hujšanje

To so znaki, ki kažejo, da vašemu telesu primanjkuje magnezija

Zdravje

To so znaki, ki kažejo, da vašemu telesu primanjkuje magnezija

Veseli december je mimo, kaj pa sedaj? Kako se otresti negativnih občutkov?

Dobro počutje

Veseli december je mimo, kaj pa sedaj? Kako se otresti negativnih občutkov?

Verjetno trpite za to težavo s spanjem in vemo, kako se je rešiti

Zdravje

Verjetno trpite za to težavo s spanjem in vemo, kako se je rešiti

6 novoletnih zaobljub za zdravo hujšanje, ki jim lahko enostavno sledite in navade dejansko obdržite

Diete

6 novoletnih zaobljub za zdravo hujšanje, ki jim lahko enostavno sledite in navade dejansko obdržite

To se zgodi v telesu, če spite premalo

Zanimivosti

To se zgodi v telesu, če spite premalo

Takšne presenetljive dobre posledice vas čakajo, če ste do sebe prijaznejši

Dobro počutje

Takšne presenetljive dobre posledice vas čakajo, če ste do sebe prijaznejši

zaposlena mama

Odnosi, Seks

“Moji starši nočejo paziti na otroke, tudi potem, ko sem prebolela raka – kaj naj storim?” (pismo bralke)