Rezultati iskanja - ''zmanjševanje stresa'' - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Verjeli ali ne, to se v vašem telesu zgodi, če vam primanjkuje seksa!

Odnosi, Seks

Verjeli ali ne, to se v vašem telesu zgodi, če vam primanjkuje seksa!

TO so znaki, da je vaša služba TOKSIČNA (+ kaj lahko naredite)

Psihologija

TO so znaki, da je vaša služba TOKSIČNA (+ kaj lahko naredite)

Zajtrk, ki utruja telo: To nikoli ne bi smel biti vaš jutranji obrok

Prehrana

Zajtrk, ki utruja telo: To nikoli ne bi smel biti vaš jutranji obrok

Imate občutek, da ste manj empatični ali se slabše odrežete v službi? Poglejte, na katero zdravstveno stanje lahko simptoma nakazujeta

Zdravje

Imate občutek, da ste manj empatični ali se slabše odrežete v službi? Poglejte, na katero zdravstveno stanje lahko simptoma nakazujeta

5 najboljših vrst sadja in zelenjave za hujšanje: Zaužijte pravo količino vlaknin, vitaminov in mineralov ter ohranite svoje zdravje

Diete

5 najboljših vrst sadja in zelenjave za hujšanje: Zaužijte pravo količino vlaknin, vitaminov in mineralov ter ohranite svoje zdravje

Hujšanje s hojo: 7 preprostih pravil, ki jih morate upoštevati, da boste hitro opazili spremembo!

Hoja in pohodništvo

Hujšanje s hojo: 7 preprostih pravil, ki jih morate upoštevati, da boste hitro opazili spremembo!

GLAVOBOL

Avtorica Carolyn M. Matthews v raziskovalni reviji, ki jo je objavila založba Taylor & Francis, o pitju čaja navaja, da lahko čaj povzroči slabost in glavobol, zlasti če ga zaužijete na prazen želodec. Vsebuje namreč kofein, kar je lahko povezano s hiperstimulacijo osrednjega živčnega sistema.

Preventiva

Imate migrene? Potem boste želeli prebrati teh 6 točk! (NASVETI NEVROLOGA)

Raje kot zaobljube se lotite ene navade, ki okrepi srce

Zdravje

Raje kot zaobljube se lotite ene navade, ki okrepi srce

Fotografija je simbolična.

Zanimivosti

To se v telesu zgodi, ko imate strto srce

Najboljša pijača za krepitev imunosti in hujšanje: Močan zeleni sok, katerega sestavine verjetno že imate v svoji kuhinji

Diete

Najboljša pijača za krepitev imunosti in hujšanje: Močan zeleni sok, katerega sestavine verjetno že imate v svoji kuhinji

Ta vprašanja si morate redno zastavljati skozi celo življenje

Za telo in dušo

Ta vprašanja si morate redno zastavljati skozi celo življenje

Prehrana med menstruacijo: Živila, ki jih je dobro jesti in tista, ki se jim je bolje izogniti

Prehrana

Prehrana med menstruacijo: Živila, ki jih je dobro jesti in tista, ki se jim je bolje izogniti

Ne hodite v hribe, ker se prehitro zadihate? Tako lahko odpravite težave z dihanjem

Hoja in pohodništvo

Ne hodite v hribe, ker se prehitro zadihate? Tako lahko odpravite težave z dihanjem

Se želite odvaditi od sladkorja? Imamo nekaj koristnih nasvetov!

Prehrana

Se želite odvaditi od sladkorja? Imamo nekaj koristnih nasvetov!

TO so pogoste napake, za katere ne veste, da vodijo do GLAVOBOLA

Dobro počutje

TO so pogoste napake, za katere ne veste, da vodijo do GLAVOBOLA

Strokovnjaki svetujejo, da to zimsko pijačo vključite v svoj vsakdan: Izboljšuje zdravje srca, spodbuja metabolizem in celo uravnava hormone

Zdrava prehrana

Strokovnjaki svetujejo, da to zimsko pijačo vključite v svoj vsakdan: Izboljšuje zdravje srca, spodbuja metabolizem in celo uravnava hormone

TAKO lahko izmerite nivo stresa v vašem telesu

Dobro počutje

TAKO lahko izmerite nivo stresa v vašem telesu

Srkanje tega preprostega čaja lahko pomaga okrepiti delovanje jeter in pospešiti hujšanje

Diete

Srkanje tega preprostega čaja lahko pomaga okrepiti delovanje jeter in pospešiti hujšanje

To so znaki, ki kažejo, da vašemu telesu primanjkuje magnezija

Zdravje

To so znaki, ki kažejo, da vašemu telesu primanjkuje magnezija

Tako bo solata ostala sveža cel mesec – preprost trik, ki ga boste uporabljali skozi vse leto

Prehrana

Tako bo solata ostala sveža cel mesec – preprost trik, ki ga boste uporabljali skozi vse leto