Rezultati iskanja - vreme - Aktivni.si

Rezultat iskanja

vremščica

Športi

6 idej za prijetne in nezahtevne zimske pohode za vso družino na Notranjskem in Primorskem

To je pes, ki je lahko vaš najboljši osebni trener (z njim ne bo izgovorov za gibanje)

Dobro počutje

To je pes, ki je lahko vaš najboljši osebni trener (z njim ne bo izgovorov za gibanje)

Ženska ob plezalni steni se pripravlja na plezanje

Športi

Kakšna vadba je popolna za vaše astroznamenje?

Ženska pije zelen smoothie.

Prehrana

Ste po praznikih izmučeni in brez energije? Preizkusite TA razstrupljevalni sok, ki lahko očisti telo

ženska piše zaobljube

Dobro počutje

To so novoletne zaobljube, ki si jih nikoli ne bi smeli zastaviti (kar nekaj jih je na vašem seznamu!)

Par na sprehodu

Fitnes

Ne zapirajte se med štiri stene: povemo vam, kako se pozimi varno rekreirati zunaj

ženska v zimskih oblačilih

Dobro počutje

Kako naj se starejši zaščitijo v mrzlem vremenu?

Ljudje praznujejo novo leto.

Zdravje

Sladkorna bolezen: 8 neobičajnih znakov, na katere morate biti pozorni še zlasti med prazniki

Ženska je solato

Diete

Vaša januarska dieta bo (spet) spodletela. Veste, zakaj?

Starejša ženska se drži za glavo.

Zdravje

Zakaj med prazniki prihaja do porasta srčnih napadov?

Sonce v zasneženem gozdu

Zanimivosti

6 dejstev, ki jih še niste vedeli o zimskem solsticiju

S prilagoditvijo prehrane zahtevam zimskega obdobja lahko preprečimo pridobivanje telesne teže in ohranimo zdravje.

Diete

Prehranski strokovnjaki svetujejo: "Prehranjujte se tako in čez zimo se ne boste zredili"

Ženska na soncu s kapo.

Zdravje

To zimo povečajte vnos vitamina D na 3 preproste načine. Slovencem ga pozimi namreč pogosto primanjkuje

VIDEO: Dinamična joga vadba, ki bo aktivirala celotno telo

Aktivna jesen

VIDEO: Dinamična joga vadba, ki bo aktivirala celotno telo

HIIT vadba z drsniki, ki jo lahko izvajate kar doma

Aktivna jesen

HIIT vadba z drsniki, ki jo lahko izvajate kar doma

Dinamičen skok v nov teden: Brezplačna intenzivnejša vadba pilatesa

Aktivna jesen

Dinamičen skok v nov teden: Brezplačna intenzivnejša vadba pilatesa

VIDEO: Vadba joge s poudarkom na spodnji del telesa

Aktivna jesen

VIDEO: Vadba joge s poudarkom na spodnji del telesa

Tekači na maratonu

Tek

Maraton in srčni infarkt: Kakšna je povezava in kaj je treba upoštevati med tekom na dolge razdalje?

Hiter in intenziven trening za boljši dan: 12-minutna HIIT vadba

Aktivna jesen

Hiter in intenziven trening za boljši dan: 12-minutna HIIT vadba