Rezultat iskanja

11 razlogov, zakaj narava izboljšuje naše mentalno in fizično zdravje
Tudi vi plesen preprosto odrežete oziroma odstranite in živilo brezskrbno pojeste? Nadaljujte z branjem!
Vsako leto več kot 4.000 primerov možganske kapi, več kot 10 dnevno
Če so vaši nohti videti tako, to lahko pomeni, da ste imeli COVID-19 (FOTO)
8. maj - svetovni dan raka jajčnikov: najnižja stopnja preživetja od vseh ginekoloških rakavih obolenj! Kateri so prvi znaki?
Preveč soli v prehrani škodi imunskemu sistemu, kaže študija
Kakavovi kosmiči so (žal) prej sladica kot uravnotežen obrok
Najpogostejši znaki, bolezni in bolečine, ki jih 'pomagajo' ustvariti čustva
Kopriva.
Kaj lahko jeste pred in po cepljenju proti covidu? To svetujejo nutricionisti!
4 joga asane za pomoč pri migreni
Poznate zgodnje znake multiple skleroze? Najpogosteje zbolevajo ženske med 20. in 40. letom starosti
SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.
Dr. Alojz Ihan: "Težko govorimo o sreči, a izbruh bi bil lahko še mnogo, mnogo hujši"
Pozor! Začenja se sezona klopov, lani pri nas skokovita rast bolezni zaradi okuženih ugrizov
Pri novorojenki v krvi našli protitelesa za covid (mamica med nosečnostjo cepljena)
Kaj se dogaja z olimpijskimi igrami? To so vse informacije, ki jih imamo v tem trenutku!
Čemu se morate izogniti v menopavzi, da ne poslabšate počutja? (ali ogrozite zdravja)
Dr. Uroš Ahčan: "Prepričan sem, da ni nujno, da tekmujemo, kdo bo povedal največ slabih novic!"
Če želite preprečiti raka, upoštevajte te napotke (brez odlašanja)