Aktivni.si

Tek

Kako izgleda trening či-teka? (+ kaj imajo z njim opraviti zemeljski elementi?)

Bili smo na treningu či-teka, da ga bolje spoznamo tudi v praksi. Če menite, da že veste vse o teku, …

motiviramo

Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 118)

Kljub dežju pretekli teden smo uživali v naravi, kajti narava je enako magična v dežju in soncu. To kažejo tudi …

Zdravje

Netresk: Zakaj bi ga morala imeti vsaka hiša

Včasih je skoraj vsaka hiša imela rastlino, imenovano netresk. Poglejmo si, zakaj bi to moralo veljati še danes.

Dobro počutje

6 novih knjig za deževne dni in velika uspešnica: Normalni ljudje, Sally Rooney

Knjige in branje nam lahko pomagajo, da ne hitimo, da ne jezimo nad deževnim novembrom, ampak se enostavno prepustimo zgodbam. …

Hoja in pohodništvo

5 razlogov za sprehod (vsak dan)

Na lep dan ali v dežju, v park, na bližnji hrib, morda pa kar na daljši izlet ... Sprehod vam …

Športi

5 najboljših športov za izgubljanje kilogramov

Seveda je zelo pomembno, kaj jemo, izbira pravih živil je za normalno telesno težo bolj pomembna od gibanja, a kombinacija …

Potovanja

5 razlogov, zakaj morate vsako leto na počitnice z mamo

Vsi, ki radi potujemo, vedno iščemo družbo partnerja, moža prijatelja ali pa jo mahnemo po svetu kar sami. A naj …

Fitnes

Kako se motivirati za vadbo tudi v dežju, mrazu in temi? 8 nasvetov za super aktivno zimo in seksi pomlad!

Dejstvo je, da je težje začeti na novo kot le nadaljevati z dobrimi navadami. Torej, če ste ravno pretekli ljubljanski …

Dobro počutje

15 korakov, kako najti voljo v temačnih novembrskih dneh

Premik ure, tema, megla, dež ... V tem letnem času lahko hitro zapademo v depresivno počutje. Pa vendar si lahko …

Tek

Tekači, ste že slišali za či-tek?

Pri raziskovanju drugačne oblike teka, smo se obrnili na edinega inštruktorja či-teka v Sloveniji - Boštjana Tadela. Kako se razlikuje …

Odnosi, Seks

10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle

Morda šokantno, a obstajajo tudi dekleta, ki so raje v naravi kot v nakupovalnem centru. To so dekleta, ki imajo …

Potovanja

Danica Badovinac: Slovenka, ki si je v Indoneziji ustvarila družino in službo

Danica Badovinac prihaja iz Metlike, a njen novi dom, daleč od doma, je že vrsto let Indonezija. Natančneje – otok …

Za telo in dušo

Kaj lahko naredite zase na slab dan? Imamo 20 idej

Ko gre vse narobe in si želite, da bi bilo dneva konec že dopoldne, poskrbite zase s katero od naslednjih …

Domača lekarna

Domači pripravki proti prehladu (+ kako se mu izognete in kako hitreje okrevate)

Obdobje prehladov je tu, zato je čas, da opremite domačo lekarno z naravnimi pripravki za krepitev imunskega sistema. Če vas …

Aktivne mame

Jerca Zajc Šušteršič: “Kot družina živimo zelo aktivno življenje”

Jerca Zajc Šušteršič je novinarka, voditeljica in mamica treh otrok, ki si življenja brez športa ne predstavlja. Že celo življenje …

Kolesarstvo

Fotografinja Sarah Meyssonnier očarala tudi našega Primoža Rogliča

Če je Tadej Pogačar trenutno čudežni mladenič svetovnega kolesarstva, je Sarah Meyssonnier čudežna deklica športne fotografije in novinarstva, saj je …

Kolesarstvo

Mama Marjeta je Tadeju prinesla dež, zmago in stopničke. Roglič zmagovalec Vuelte!

20-letni Tadej Pogačar je z neverjetnim solo pobegom z zmagovalnega odra seštevka Vuelte izrinil velikega Nairo Quintana, ki zdaj za …

Dobro počutje

5 svežih knjig za (deževno) nedeljo

Včasih prija tudi deževna nedelja. Zleknite se na kavč, prekrižajte noge, v bližino si dajte skodelico kave ali čaja, odprite …

Za telo in dušo

26 pomembnih stvari, ki nas jih lahko nauči narava

Naravi se nikamor ne mudi, pa vendar je v njej vedno vse prav. Zakaj se ne bi torej k naravi …

Dobro počutje

11 idej, kaj početi na deževen dan

Vam je dež uničil plane? Dež nas uči prilagodljivosti na spremembe. Da se ne zataknemo v pričakovanja, kako bi nekaj …

Rezultati iskanja

Kako izgleda trening či-teka? (+ kaj imajo z njim opraviti zemeljski elementi?)

Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 118)

Netresk: Zakaj bi ga morala imeti vsaka hiša

6 novih knjig za deževne dni in velika uspešnica: Normalni ljudje, Sally Rooney

5 razlogov za sprehod (vsak dan)

5 najboljših športov za izgubljanje kilogramov

5 razlogov, zakaj morate vsako leto na počitnice z mamo

Kako se motivirati za vadbo tudi v dežju, mrazu in temi? 8 nasvetov za super aktivno zimo in seksi pomlad!

15 korakov, kako najti voljo v temačnih novembrskih dneh

Tekači, ste že slišali za či-tek?

10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle

Danica Badovinac: Slovenka, ki si je v Indoneziji ustvarila družino in službo

Kaj lahko naredite zase na slab dan? Imamo 20 idej

Domači pripravki proti prehladu (+ kako se mu izognete in kako hitreje okrevate)

Jerca Zajc Šušteršič: “Kot družina živimo zelo aktivno življenje”

Fotografinja Sarah Meyssonnier očarala tudi našega Primoža Rogliča

Mama Marjeta je Tadeju prinesla dež, zmago in stopničke. Roglič zmagovalec Vuelte!

5 svežih knjig za (deževno) nedeljo

26 pomembnih stvari, ki nas jih lahko nauči narava

11 idej, kaj početi na deževen dan