Novo jutro - nov recept za okusno smuti skledo brez sladkorja (in boljšo kot v kavarni!).
Preverite, kako enostavno in hitro pripraviti božanski avokadov mousse!
Kaj praznujemo? Uspešen dan, dolgoletno prijateljstvo, športni dosežek ... Ali pa presenetimo kar tako. S torto, seveda!
Kaj bi rekli, če vam povemo, da za zajtrk lahko jeste tiramisu, in to brez skrbi o odvečnih kilogramih?
Ste dovolj pogumni za izziv in se za 5 dni odpovedujete jutranji skodelici kave?
Rafiniran sladkor povzroča notranja vnetja in poslabšuje razpoloženjske motnje, depresijo in kronične bolečine. In ko pričnemo zdraviti travmo, iz katere …
Zakaj bi se odpovedali čokoladni torti, če jo lahko pripravite na bolj zdrav način?
Privoščite si pudinge s chia semeni - zdrave sladice, ki poleg vsega poskrbijo tudi za energijo.
Z vami delimo naše najljubše stvari, ki jih radi počnemo in vas morda navdihnemo, da se odpravite na izlet, preizkusite …
Tako pravijo raziskovalci. Uganete za katero živilo gre?
Sedaj izgovor "nimam časa za zdravo malico" dokončno odpade!
Prosti dnevi in turobno vreme so kot nalašč za nove recepte. Tokrat smo za vas pripravili sladico v zdravi različici.
Igralka Jennifer Aniston je znana po tem, da skrbi za svoje zdravje in dobro počutje. Zato morda niti ne preseneča, …
Torta v lončku in še brez uporabe pečice? Našli smo popoln recept, sladica pa je seveda v bolj zdravi različici.
Za te slastne piškote potrebujete le tri sestavine – in zelo verjetno jih že imate doma. Preizkusite ta super preprost …
Kaj pravite na slastno kremasto ovseno mleko iz le dveh sestavin in pripravljeno v dobrih 5 minutah? Ja, tudi mi …
Azteški cesar je dejal, da je dala vojakom ena sama skodelica kakava toliko energije, da so lahko marširali cel dan.
Vam je bila odsvetovana kava in drugi napitki ter živila, ki vsebujejo kofein? Tu je seznam pijač in živil, …
Je čokoladna torta sploh lahko zdrava? Je, če jo naredite po naslednjem receptu.
Pričakujete danes goste, pa ste komaj zdaj ugotovili, da niste pripravili nobene sladice? Navdušite z avokadovim pudingom, ki je hiter …
