Katere zdrave življenjske navade je treba imeti v mislih že v mlajših oziroma srednjih letih? Tu so odgovori najbolj zvestih …
Ker je tudi trenerka Tjaša mamica, dobro razume, v kakšnem stanju je telo po porodu in kaj je varno takrat …
V osrčju zgornje savske doline, le streljaj od Kranjske Gore oziroma natančneje v vasici Gozd Martuljek, podalpskem dragulju, se v …
Vedno se da še kaj spremeniti in popraviti na bolje, da nam bo v življenju lažje. Preberite spodnje resnice, ki …
Ste vedeli, da lahko s plesom porabite kar 1674.72 kJ (400 kalorij) na uro? V eni uri plesa pa ne …
Čeprav meditacija izhaja iz duhovne tradicije, je v današnjem času postala praktično orodje za zmanjševanje stresa, ki smo mu vsak …
Vsi se po tiho sprašujemo, kaj si ljudje mislijo o nas. Se jim zdimo zanimivi? Privlačni? Zadnje predvsem, ko gre …
Nekaj misli o gorah.
Če želite vzpostaviti zdrav odnos s hrano, se morate med drugim naučiti prepoznati razliko med pravo, torej fizično lakoto …
Ustnice so del telesa, ki ga uporabljamo praktično neprestano; s pomočjo njih lahko dihamo, jemo, govorimo, se poljubljamo... A ravno …
Če želite, da telo dobro prenese tetoviranje, ne počnite naslednjega.
Ukrepi, povečano delo od doma in tudi nizke temperature nas silijo v to, da več časa preživimo pred ekrani. Vseeno …
Košarkarji Slovenije so v polfinalu olimpijskih iger v Tokiu izgubili s Francijo z 89:90 in se bodo v soboto ob …
Obstajata dve vrsti ljudi, ki menijo ...
Se strinjate?
Kako pridobiti lepše in bolj zdravo telo? Ni tako težko...
Plavanje je čudovita aktivnost, ki krepi celo telo. In če še vedno razmišljate, ali je res za vas, imamo …
Lubenica ni le prijetna osvežitev - lahko zelo dobro vpliva na zdravje in počutje ter prepreči, da bi namesto tega …
Poletje je do kože precej neusmiljeno, zato poskrbite, da ji boste čisto vsak dan namenili nekaj minut.
Nekatera znamenja so rojena za športne dejavnosti, poglejmo si, katera.
