Rezultati iskanja

Ste se med postom lotili odvajanja od sladkorja? Potem ste zagotovo že tudi izkusili sladkornega mačka

Ste se med postom lotili odvajanja od sladkorja? Potem ste zagotovo že tudi izkusili sladkornega mačka

To bi morali početi zvečer (in ponoči), če želite biti še uspešnejši pri hujšanju

To bi morali početi zvečer (in ponoči), če želite biti še uspešnejši pri hujšanju

Prekinitveni post 16:8 – kako pripomore k izgubi telesne teže

Prekinitveni post 16:8 – kako pripomore k izgubi telesne teže

Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)

Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)

Kardio ali trening z utežmi – kaj bi morali izvajati, da bi hitreje izgubili maščobo na trebuhu?

Kardio ali trening z utežmi – kaj bi morali izvajati, da bi hitreje izgubili maščobo na trebuhu?

Ste že slišali za postenje kože? Bi poskusili?

Ste že slišali za postenje kože? Bi poskusili?

Ali izpuščanje zajtrka pomaga shujšati? (odgovarja priznani slovenski trener in nutricionist)

Ali izpuščanje zajtrka pomaga shujšati? (odgovarja priznani slovenski trener in nutricionist)

Vaje in nasveti za aktivne in "mlade" možgane (od gibanja do prehrane in miselnih izzivov)

Vaje in nasveti za aktivne in "mlade" možgane (od gibanja do prehrane in miselnih izzivov)

Kdaj je najboljši čas za vodni post?

Kdaj je najboljši čas za vodni post?

To bodo največji "zdravo-aktivni" trendi leta 2020: tek se vrača, vojna proti sedenju, čuječnost, virtualni trenerji,...

To bodo največji "zdravo-aktivni" trendi leta 2020: tek se vrača, vojna proti sedenju, čuječnost, virtualni trenerji,...

Kaj bi si osebe z bulimijo želele, da vemo o tej motnji?

Kaj bi si osebe z bulimijo želele, da vemo o tej motnji?

4 načini, kako se za vedno znebiti nezdrave maščobe okrog pasu

4 načini, kako se za vedno znebiti nezdrave maščobe okrog pasu

Kaj je kačja dieta?

Kaj je kačja dieta?

Ste že kdaj razmišljali, da bi se postili?

Ste že kdaj razmišljali, da bi se postili?

Kaj se dogaja s telesom med postenjem

Kaj se dogaja s telesom med postenjem

Kako število obrokov vpliva na naše zdravje? Koliko jih moramo sploh pojesti na dan?

Kako število obrokov vpliva na naše zdravje? Koliko jih moramo sploh pojesti na dan?

Ste že slišali za dieto 5:2? Poglejte, kako deluje!

Ste že slišali za dieto 5:2? Poglejte, kako deluje!

40-dnevni post Jaz #vztrajam dan 26: 9 čudovitih stvari, ki se zgodijo, ko prenehaš piti kavo

40-dnevni post Jaz #vztrajam dan 26: 9 čudovitih stvari, ki se zgodijo, ko prenehaš piti kavo

40-dnevni post Jaz #vztrajam dan 21: Zakaj post brez mleka?

40-dnevni post Jaz #vztrajam dan 21: Zakaj post brez mleka?

Kateri način razstrupljanja vam najbolj ustreza?

Kateri način razstrupljanja vam najbolj ustreza?