Aerobika

5 vaj za spomladansko kondicijsko pripravljenost

24. 4. 2017

Deli

Sklece Roke in noge postavite v širino ramen. Telo mora biti ravno od glave do bokov. Ko se spustite k … — 3 / 5

Profimedia

Preberite tudi:

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?

Izpadni korak kondicija plank počepi sklece vaje