Rezultati iskanja

Teh 5 vaj naredite pred zajtrkom ... Boste videli, kako spremenjen bo vaš dan! (VIDEO)

Teh 5 vaj naredite pred zajtrkom ... Boste videli, kako spremenjen bo vaš dan! (VIDEO)

Kaj se zgodi, če prehitro (s)hujšate

Kaj se zgodi, če prehitro (s)hujšate

40/20 intervalni trening za kurjenje maščob – brez pripomočkov (VIDEO)

40/20 intervalni trening za kurjenje maščob – brez pripomočkov (VIDEO)

Ideje za kardio vadbo za vse, ki sovražite tek

Ideje za kardio vadbo za vse, ki sovražite tek

Izziv: 100 počepov (in eno presenečenje) – upate sprejeti?

Izziv: 100 počepov (in eno presenečenje) – upate sprejeti?

10 nasvetov, kako znova začeti teči (in kako hitro zaradi pavze izgubimo formo)

10 nasvetov, kako znova začeti teči (in kako hitro zaradi pavze izgubimo formo)

Strašljiv stranski učinek, ki ga ima posedanje na kavču (raziskava)

Strašljiv stranski učinek, ki ga ima posedanje na kavču (raziskava)

Ta trening z lastno težo je popoln za začetnike (VIDEO)

Ta trening z lastno težo je popoln za začetnike (VIDEO)

Ste pripravljeni na izziv? Poiščite najbližjo steno in naredite TA odličen trening za čvrste trebušne mišice! (VIDEO)

Ste pripravljeni na izziv? Poiščite najbližjo steno in naredite TA odličen trening za čvrste trebušne mišice! (VIDEO)

Ena vaja, ki bi jo morali izvajati vsak dan – in to je razlog! (VIDEO)

Ena vaja, ki bi jo morali izvajati vsak dan – in to je razlog! (VIDEO)

Če želite okrepiti mišice zadnjice, vključite to vajo

Če želite okrepiti mišice zadnjice, vključite to vajo

10 dobrih stvari, ki jih lahko naredimo tekači ta trenutek

10 dobrih stvari, ki jih lahko naredimo tekači ta trenutek

Poletni izziv: Tu so tri vaje in 30-dnevni načrt za vitkejši pas (VIDEO)

Poletni izziv: Tu so tri vaje in 30-dnevni načrt za vitkejši pas (VIDEO)

Ste že slišali za dieto po prehranski uri? Vse je dovoljeno, a ob pravem času

Ste že slišali za dieto po prehranski uri? Vse je dovoljeno, a ob pravem času

Natančen tedenski trening za čvrsto telo - noge, roke, trebuh in zadnjica! 4 aktivni tedni do julija!

Natančen tedenski trening za čvrsto telo - noge, roke, trebuh in zadnjica! 4 aktivni tedni do julija!

Trening doma: 10 minut za čvrste trebušne mišice (VIDEO)

Trening doma: 10 minut za čvrste trebušne mišice (VIDEO)

Ko se nekdanji olimpijec preizkusi v izzivu: 30 dni, 300 sklec na dan! (VIDEO)

Ko se nekdanji olimpijec preizkusi v izzivu: 30 dni, 300 sklec na dan! (VIDEO)

Intenzivna vadba za izgubljanje kilogramov: priskačite si vitko, čvrsto telo!

Intenzivna vadba za izgubljanje kilogramov: priskačite si vitko, čvrsto telo!

Zakaj so nam mišice tako zelo seksi?

Zakaj so nam mišice tako zelo seksi?

Zakaj bi morali danes poklicati prijatelja?

Zakaj bi morali danes poklicati prijatelja?