Rezultati iskanja

Ultratekačica Rea Kolbl: "Tekma največkrat poteka v meni, ne tam zunaj"
Tek

Ultratekačica Rea Kolbl: "Tekma največkrat poteka v meni, ne tam zunaj"

10 nasvetov, kako znova začeti teči (in kako hitro zaradi pavze izgubimo formo)

10 nasvetov, kako znova začeti teči (in kako hitro zaradi pavze izgubimo formo)

5 nasvetov, da “končno” izgubite tista 2 odvečna kilograma

5 nasvetov, da “končno” izgubite tista 2 odvečna kilograma

3 odlične vaje za trebuh

3 odlične vaje za trebuh

30 dnevni izziv z lastno telesno težo. Zmorete?

30 dnevni izziv z lastno telesno težo. Zmorete?

4 razlogi, da se tudi pozimi vsak dan odpravite v naravo

4 razlogi, da se tudi pozimi vsak dan odpravite v naravo

4 obvezne vaje za smučarje za celo telo (+ bonus vaja, s katero ponazorite smučanje)

4 obvezne vaje za smučarje za celo telo (+ bonus vaja, s katero ponazorite smučanje)

10 nasvetov, kako postati fit, če imate na tisoče izgovorov

10 nasvetov, kako postati fit, če imate na tisoče izgovorov

Od osnovne do otežene: sklece za vsakogar

Od osnovne do otežene: sklece za vsakogar

6 vaj za krepitev celega telesa - sprejmete izziv?

6 vaj za krepitev celega telesa - sprejmete izziv?

Brez izgovorov! 20 - minutni trening za lepšo postavo in dobro počutje (glasbo izberite sami!)

Brez izgovorov! 20 - minutni trening za lepšo postavo in dobro počutje (glasbo izberite sami!)

7 odličnih kardio treningov, s katerimi boste izboljšali vzdržljivost (in tek ni med njimi)

7 odličnih kardio treningov, s katerimi boste izboljšali vzdržljivost (in tek ni med njimi)

Za vitek pas: 3 preproste vaje, s katerimi hitro pokurite maščobo na trebuhu (VIDEO)

Za vitek pas: 3 preproste vaje, s katerimi hitro pokurite maščobo na trebuhu (VIDEO)

5 načinov, s katerimi si otežite vadbo, ko postane prelahka

5 načinov, s katerimi si otežite vadbo, ko postane prelahka

10 povsem nepričakovanih simptomov za raka na dojkah

10 povsem nepričakovanih simptomov za raka na dojkah

To so pozitivni učinki, ki ste jih deležni le, ko telovadite v naravi

To so pozitivni učinki, ki ste jih deležni le, ko telovadite v naravi

17 nasvetov za hitro pomoč ob napadu anksioznosti

17 nasvetov za hitro pomoč ob napadu anksioznosti

3 vaje, ki bi jih morala vsaka ženska izvajati pred in po porodu

3 vaje, ki bi jih morala vsaka ženska izvajati pred in po porodu

Nekaj aktivnih minut je bolje kot nič: “mini vadbe” za dni, ko ste preveč zaposleni

Nekaj aktivnih minut je bolje kot nič: “mini vadbe” za dni, ko ste preveč zaposleni

5 vaj za moč, ki bi se jih morali naučiti vsi začetniki

5 vaj za moč, ki bi se jih morali naučiti vsi začetniki

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri