Prehrana - stran 57 - Aktivni.si

Recept: preprosto malinovo in limonino pecivo za praznične dni (brez sladkorja)

Prehrana

Recept: preprosto malinovo in limonino pecivo za praznične dni (brez sladkorja)

Načrtujete piknik? Imamo odličen recept za brezmesne čevapčiče

Prehrana

Načrtujete piknik? Imamo odličen recept za brezmesne čevapčiče

Tako pripravljenih jajc zagotovo še niste jedli – recept z dvema skrivnima sestavinama, ki ga razkriva kuhar kraljice Elizabete

Prehrana

Tako pripravljenih jajc zagotovo še niste jedli – recept z dvema skrivnima sestavinama, ki ga razkriva kuhar kraljice Elizabete

Nasveti za vse, ki želite jesti zdravo tudi na počitnicah

Prehrana

Nasveti za vse, ki želite jesti zdravo tudi na počitnicah

"Gresove" kocke: brez peke do kremastega peciva, ki se mu ne boste mogli upreti (RECEPT)

Prehrana

"Gresove" kocke: brez peke do kremastega peciva, ki se mu ne boste mogli upreti (RECEPT)

Danes si privoščite kos torte: recept za preprosto čokoladno torto

Prehrana

Danes si privoščite kos torte: recept za preprosto čokoladno torto

Za TA živila še niste vedeli, da povišujejo krvni tlak!

Prehrana

Za TA živila še niste vedeli, da povišujejo krvni tlak!

Čokoladno - kokosovi piškoti iz 4 sestavin

Prehrana

Čokoladno - kokosovi piškoti iz 4 sestavin

Za vse, ki se radi sladkate: slastni in bolj zdravi bananini rjavčki (brez sladkorja)

Zdravi recepti

Za vse, ki se radi sladkate: slastni in bolj zdravi bananini rjavčki (brez sladkorja)

Zakaj so ovseni kosmiči odličen zajtrk? Prepričamo vas, da si jih pripravite še danes!

Prehrana

Zakaj so ovseni kosmiči odličen zajtrk? Prepričamo vas, da si jih pripravite še danes!

Jeste tudi, ko niste lačni? To nakazuje na nekaj drugega

Prehrana

Jeste tudi, ko niste lačni? To nakazuje na nekaj drugega

Prisegate na beljakovinsko dieto? Tukaj je 10 stranskih učinkov diete z visoko vsebnostjo beljakovin, ki jih morate poznati, preden jo zares vzljubite

Diete

Prisegate na beljakovinsko dieto? Tukaj je 10 stranskih učinkov diete z visoko vsebnostjo beljakovin, ki jih morate poznati, preden jo zares vzljubite

Kaj se zgodi, če dnevno zaužijemo samo en obrok?

Prehrana

Kaj se zgodi, če dnevno zaužijemo samo en obrok?

Kako deluje 21-dnevna dieta: Začnite 3-tedenski režim, ki vam lahko spremeni življenje!

Diete

Kako deluje 21-dnevna dieta: Začnite 3-tedenski režim, ki vam lahko spremeni življenje!

Krompir, testenine in riž - jih tudi vi vedno pripravite preveč? S temi triki jih nikoli več ne boste metali proč

Prehrana

Krompir, testenine in riž - jih tudi vi vedno pripravite preveč? S temi triki jih nikoli več ne boste metali proč

ZDRAVO ČREVESJE pomeni optimalno delujoč prebavni sistem z uravnoteženim in raznolikim mikrobiomom, pravilno prebavo in absorpcijo hranilnih snovi.

Črevesje ima ključno vlogo pri splošnem zdravju, saj je odgovorno za predelavo in absorpcijo hranil iz hrane in podporo imunskemu sistemu. Nezdravo črevesje lahko poslabša kakovost življenja, vendar se lahko tudi težave s črevesjem uravnovesijo na različne načine.

Katera DOMAČA SREDSTVA vam lahko pri tem pomagajo? Kliknite NAPREJ.

Prehrana

4 preproste metode, ki blagodejno vplivajo na zdravje črevesja

Če ne izgubljate teže, tako kot bi si želeli, je lahko za to kriv vaš zajtrk: Razkrivamo najboljši zajtrk za hujšanje (in to niso jajca)

Diete

Če ne izgubljate teže, tako kot bi si želeli, je lahko za to kriv vaš zajtrk: Razkrivamo najboljši zajtrk za hujšanje (in to niso jajca)

Kaj se zgodi v telesu, če ne jeste zajtrka?

Prehrana

Kaj se zgodi v telesu, če ne jeste zajtrka?

Z zelenim čajem z limono do vitkejše postave: To je razlog, zakaj bi zeleni čaj z limono moral biti vaša najljubša pijača za hujšanje

Diete

Z zelenim čajem z limono do vitkejše postave: To je razlog, zakaj bi zeleni čaj z limono moral biti vaša najljubša pijača za hujšanje

Pozabite na drage detox diete - očistite svoja jetra s tem preprostim eliksirjem, ki vsebuje samo tri sestavine

Diete

Pozabite na drage detox diete - očistite svoja jetra s tem preprostim eliksirjem, ki vsebuje samo tri sestavine

S TEM preprostim trikom boste pojedli manj hrane

Prehrana

S TEM preprostim trikom boste pojedli manj hrane

Proteinska PIZZA, ki si jo lahko privoščite brez slabe vesti (4 RECEPTI)

Prehrana

Proteinska PIZZA, ki si jo lahko privoščite brez slabe vesti (4 RECEPTI)

To zelenjavo večkrat vključite v svoje kosilo: lažje boste nadzorovali težo in poskrbeli za zdrave kosti

Prehrana

To zelenjavo večkrat vključite v svoje kosilo: lažje boste nadzorovali težo in poskrbeli za zdrave kosti

Od hujšanja do zniževanja holesterola: Kako lahko ovsena kaša izboljša vaše zdravje, če jo jeste vsak dan

Diete

Od hujšanja do zniževanja holesterola: Kako lahko ovsena kaša izboljša vaše zdravje, če jo jeste vsak dan

Boljši spanec, boljše zdravje: Odkrivanje prednosti hibernacijske diete in vloge medu za zdravje in hujšanje

Diete

Boljši spanec, boljše zdravje: Odkrivanje prednosti hibernacijske diete in vloge medu za zdravje in hujšanje

Stavimo, da ste krompir do sedaj lupili narobe!

Prehrana

Stavimo, da ste krompir do sedaj lupili narobe!

Več let je bila bitko z odvečnimi kilogrami, zdaj pa so zaradi njene postave mnogi šokirani

Diete

Več let je bila bitko z odvečnimi kilogrami, zdaj pa so zaradi njene postave mnogi šokirani

Sezona divjih špargljev je tukaj. Veste, zakaj, kako in koliko jih lahko naberemo?

Zdrava prehrana

Sezona divjih špargljev je tukaj. Veste, zakaj, kako in koliko jih lahko naberemo?

6 živil, ki izboljšujejo razpoloženje

Prehrana

6 živil, ki izboljšujejo razpoloženje

Grozljivo! Ženska je za večerjo pojedla ostanke sušija, nato pa je utrpela hude posledice

Prehrana

Grozljivo! Ženska je za večerjo pojedla ostanke sušija, nato pa je utrpela hude posledice

Novejše Starejše