3 dejavniki, ki vam preprečujejo, da bi verjeli vase

10. 1. 2021
Deli
2 / 3
profimedia

PRIMERJANJE

Primerjava z drugimi je do določene mere lahko zdrava, kadar vam daje dodaten zagon, da se še bolj potrudite. Hitro pa lahko uide izpod nadzora in začne škodovati samopodobi. Težava nastane, ko imate nerealna pričakovanja in želite doseči neuresničljive cilje. V enem mesecu na primer ne boste morali shujšati 10 kg ali obvladati novega hobija.

Ko se vse pogosteje primerjate, postajate vse bolj nesrečni, saj ne zadoščate (pre)visokim standardom, ki ste si jih zadali.

Novo na Metroplay: Helena Blagne iskreno o večeru, po katerem ni več mirno spala | Mastercard® podkast navdiha z Borutom Pahorjem