4 / 5
VEČ UMAZANIH OBLAČIL
Kakorkoli se trudite, ne morete ponovno teči v že prepotenih oblačilih (to tudi ni priporočljivo zaradi bakterij, ki se razvijejo v vlažnem okolju). To pomeni nekaj majic več, potem so tu še pajkice, v hladnejših dnevih športne jope ... Poleg tega bo kopalnica dobila vonj nogometne slačilnice.
Spremeniti morate tudi uporabo čistilnih sredstev. Če želite športna oblačila dolgo ohraniti funkcionalna, ne uporabljajte mehčalca, ampak zato prilagojena čistila, ki jih najdete v skoraj vsaki drogeriji.
Preverite tudi Od 10 proti 1: odštevamo z dobrimi navadami! Sprejmete izziv? ali pa Teh stvari v življenju NIKOLI ne bi smeli jemati kot samoumevne
Vir: runninforsweets
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?