5 trikov za manj bolečo menstruacijo

9. 10. 2021
Deli
4 / 5
profimedia

SIVKINA KOPEL

Kopeli so nasploh priljubljen način sproščanja, med menstruacijo pa še posebej. Topla voda vam bo dobro dela, vanjo pa nakapajte nekaj kapljic eteričnega olja sivke. Sivkina kopel bo pregnala stres, ki se je nakopičil čez dan, pogrela utrujene mišice in ublažila krče. Dodaten bonus boste imeli, če v kopel vsujete še kopalno sol.