3 / 5
Visok krvni pritisk
Visok krvni pritisk je lahko tudi znak prevelike telesne teže ali prepogostega uživanja soli. Pri tem vam pomaga pogostejše uživanje živil bogatih s kalijem, ki sprosti žile. Ob pomanjkanju le tega, se žile zožijo in pritisk se zviša. Tlak skušajte znižati z zmanjšanjem količine soli, ki jo zamenjajte za kalij. Ohranjanje zdrave teže bo prav tako pomagalo.