Z uživanjem te zdrave zelenjave poskrbite za trajno izgubo telesne teže.
Ker ne verjamemo v modne diete, ki vplivajo na izgubo telesne teže (čeprav le začasno), nas je presentila misel strokovnjakov, …
Dejstvo: smo bitja navad. Dejstvo: spremembe zahtevajo čas. Še posebej spremembe življenjskega stila.
Vendar pozor: Lahko jeste vse, a le omejeno obdobje.
Če se ponoči pogosto zbujate, ker morate na stranišče, je to lahko znak, da v vaših prehrani potrebujete več tega …
Tokrat se z Majo Mihalinec Zidar nismo pogovarjali o olimpijskih igrah in drugih tekmovanjih, ampak o njeni novi vlogi, s …
Nutricionisti predlagajo jabolčno dieto, s katero lahko izgubite 5 kg na teden.
Zjutraj, preden vas povsem okupirajo delo in vsa druga opravila, imate najboljši nadzor nad tem, kaj jeste.
Priprava te jedi je tako zelo preprosta, da se je lahko lotite tudi 15 minut pred prihodom gostov. 👏🏼
Ta z antioksidanti bogata živila vam lahko pomagajo v boju proti številnim boleznim.
Jennifer Lopez je prava ikona, med drugim tudi zato, ker pri 52. letih še vedno ohranja fantastičen videz! Odkrijte, v …
Tekmovalka Masterchefa nam je zaupala, kako v enostavnih 4 korakih pripraviti slastne gratinirane testenine!
Se tudi vi pogosto počutite napihnjeni? Preverite, katera živila so lahko vzrok za to.
Da se juh ne naveličate prehitro, vedno preizkusite kakšno novo. Tokrat ji dodajte sir.
Iztegnite roke predse in preverite dlani ...
Voda je praktično povsod, od vlage v tleh do celic v našem telesu. No, verjetno ni organizma, ki v svoji …
Pri ženskah med menstruacijo pogosto pride do napihnjenosti. Preverite trike, s katerimi si v teh primerih lahko pomagate.
Želja po živilu, za katerega bi še pred dobrim tednom trdili, da ga ne bi poskusili (ali pa celo želja …
Verjetno se boste strinjali z mano, da je debelost epidemija sodobnega časa.
Prehrana v času nosečnosti igra veliko vlogo, saj pripomore k zdravemu razvoju ploda. Preverite, katera živila so priporočljiva za nosečnice.
