Čas je za lepotičenje najlepših nosečniških trebuščkov.
Pripravile bomo masažno piling ploščico za tuširanje, ki je bogata s kakavovim in kokosovim maslom, ki kožo naredita prožno in elastično.
Mleti riž in mandlji pa bodo poskrbeli za prijeten piling učinek in odstranili tudi odmrle kožne celice.
Za pripravo ploščice potrebujemo:
- 100 g kakavovega masla
- 100 g kokosovega masla
- 1 skodelica riža
- pest mletih mandljev
- eterično olje (po želji)
- silikonski modelček
V ponvi počasi stopimo kakavovo in kokosovo maslo. V mlinčku zmeljemo riž in mandlje ter jih vsujemo v ponev. Premešamo in po želji dodamo še eterično olje.
Mešanico prelijemo v silikonske modelčke ter pustimo v hladilniku čez noč.
Masažno ploščico uporabimo pod prho in z njo dobro zmasiramo trebušček.
Urška Pavčnik, prehramebena strokovnjakinja, mag. inž. živilstva
Več na: oopsi.si
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?