7 stvari, ki vas ovirajo na poti do sreče

Iskanje sreče je lahko naporno in dolgotrajno, še posebej, če ne veste, kaj vas pri tem ovira. Pot bo veliko jasnejša, če iz življenja izpustite nekaj stvari.

Primerjanje

Opustite primerjanje z drugimi, ugotavljanje, zakaj so toliko boljši od vas in kaj bi morali pri sebi spremeniti. Izstopite iz sence drugih in se pokažite taki, kot ste. Najboljši način za to je razmislek o tem, kaj ste počeli približno pred enim letom. S čim ste se ukvarjali, kaj ste dosegli in kje ste bili v življenju na splošno?

Izmučenost

Zakaj vsi vedno izgledajo tako utrujeni? Ne bodite med temi, ki živijo za proste minute, ki jih bodo namenili počitku. Odpravite se spat prej in poskrbite, da boste vsak dan deležni dovolj ur spanca. Izkoristite življenje za stvari, ki jih imate radi. Pripravite oblačila za naslednji dan že zvečer in zjutraj prihranite nekaj minut. Organizirajte svoje jutro in pridite na delo nasmejani ter polni energije.

Izgovori

Vse kar ste si kadarkoli želeli, vas čaka na drugi strani izgovora. »Ko bi le imel/a takšno postavo, napredoval/a v službi, bil/a v popolnem razmerju in zaslužil/a več denarja …«. Vprašajte se, ali je vaše prepričanje o tem, da nečesa ne morete imeti, lažno. Poglejte primere ostalih, ki so dosegli, kar si želite sami. Kaj so morali storiti? Koliko truda je bilo vloženega? Nikdar ne morete imeti vsega, zagotovo pa je na dlani tudi nekaj izmed teh »nedosegljivih stvari«.

Zaposlitveni oglas razburil: Plače ni, za položaj morate plačati več tisoč evrov

Krivda

Krivda negativno vpliva na počutje in mišljenje, poleg tega pa je pokazatelj, da živite v preteklosti. Kadar se zavedamo, da smo storili napako, sta krivda in obžalovanje na mestu, če pa jo čutite dlje časa, je to nezdravo in nepotrebno. Verjetno se preveč obremenjujete s stvarmi, ki so že davno minile. Tako se ne morete premakniti naprej.

Obžalovanje

Če obžalujete, da se za nekaj niste bolj potrudili, poskrbite, da boste naslednjič dali vse od sebe. Če nečesa niste storili, naredite sedaj, če pa ni več možno, boste znali pravilno ravnati v prihajajočih situacijah. Opustite obžalovanja in živite za sedanjost.

Zamere

Trmasto vztrajanje pri svojem vas večinoma ne bo osrečilo. Običajno mora vsaka stran malo popustiti, da dosežete dogovor. Ko gre za ljudi, ki jih enostavno ne morete videti v svojem življenju, o njih pač ne razmišljajte. Če vas ob pamet spravlja že bežna misel, ki se prikrade tu in tam, zatrite tudi to. Ne vznemirjajte se nad nekom, ki vam ni ljub, saj v tem primeru delate bolj v njegovo kot svojo korist. V mislih pustite prostor za lepše trenutke, ki vas čakajo vsak dan.

Navlaka

Navlake ne najdemo le pri ljudeh, ki jih pospravljanje ne zanima, ampak tudi pri takih, ki radi živijo v urejenem domu. Vsak je obseden z nečim in kopiči stvari, ki jih verjetno ne bo nikoli uporabil ali potreboval. Razmislite o svoji šibki točki in spravite v red navlako. Če radi nakupujete, preglejte oblačila in podarite tista, ki jih ne nosite ter se znebite neuporabnih. Pospravite knjižno polico, omaro z rabljenim celofanom in darilnim papirjem, izločite čevlje, ki jih niste nikoli nosili. Počutili se boste lažje in bolj urejeno.

Preberite tudi: