Tukaj je prva aplikacija na svetu, in to slovenska, ki združuje menstrualni, lunarni in solarni cikel.
Ženska je ciklično bitje, usklajeno z naravnimi ritmi. To je definirala že Tradicionalna kitajska medicina. V prakso pa to znanje prenaša nova slovenska aplikacija Womanly Seasons.
Žensko telo je usklajeno z naravnimi ritmi, ki vplivajo na njeno energijo, telo in čustva – a na ta znanja smo v sodobnem svetu in hitrem tempu življenja skoraj pozabili. Tradicionalna kitajska medicina žensko opisuje kot ciklično bitje, katerega telo in um delujeta v skladu z naravnimi sezonskimi spremembami.
Nova slovenska in prva tovrstna aplikacija na svetu Womanly Seasons obuja to modrost in jo združuje s sodobno tehnologijo, saj želi ženskam pomagati pri razumevanju svojih ciklov in kako jih izkoristiti v vsakodnevnem življenju. S spremljanjem menstrualnega, lunarnega in solarnega cikla ponuja osebne vpoglede in praktične nasvete, kako uskladiti življenje z naravnimi spremembami v telesu.
Razvili sta jo Neva Robnik Čuček in Darja Furek, saj želita ženskam omogočiti dostop do znanja, ki prevečkrat ostaja samo na nivoju teoretičnih konceptov.
Z razumevanjem menstrualnega cikla do aktivacije osebnih potencialov Menstrualni cikel je ključen za razumevanje ženske ciklične narave, saj močno vpliva na fiziološke, energijske in čustvene spremembe. S pozornim spremljanjem nam pomaga vzpostavljati ravnovesje in omogoča razumevanje telesnih ter čustvenih potreb skozi vse njegove faze.
Lunarni cikel za ravnovesje, vitalnost in lepoto
Ženske smo naravno bolj povezane z luno, moški pa s soncem, oboji pa smo izpostavljeni vplivom narave. Lunin cikel vpliva na pretok tekočin, na hormonske in fiziološke procese v našem telesu.
Razumevanje njegovih faz nam pomaga uravnavati energijo, čustva in vzpostaviti notranje ravnovesje. Usklajevanje z luninim ritmom prinaša številne prednosti, saj podpira mladostnost, privlačnost, dolgoživost in brezčasno lepoto.
Solarni cikel in povezanost z letnimi časi
Solarni cikel vpliva na naše telo in energijo, ne glede na to, kje na Zemlji živimo. Tradicionalna kitajska medicina štiri letne čase razdeli na pet energijskih sezon: zimo, pomlad, zgodnje poletje, pozno poletje in jesen, pri čemer je poletje zaradi izrazitih razlik v njegovem vplivu razdeljeno na dve fazi. Solarni cikel s svojimi letnimi časi, podobno kot menstrualni in lunarni cikel, vsakodnevno usmerja žensko energijo, fiziologijo in naravne potenciale.
Skupna zakonitost vseh treh naravnih ciklov
Vsi naravni cikli – menstrualni, lunarni in solarni – sledijo enaki zakonitosti in so sestavljeni iz petih faz, ki odražajo letne čase v naravi. Vsaka sezona nosi svojo energijo in vpliva na telo, čustva ter notranje ravnovesje. Zima tako recimo prinaša umirjenost in regeneracijo, pomlad spodbuja rast in ustvarjalnost, zgodnje poletje je čas strasti in ekspanzije, pozno poletje prinaša stabilnost, medtem ko jesen vabi k refleksiji in pripravi na nov cikel.
Čeprav imajo cikli različno trajanje, se naravni ritmi ponavljajo in vplivajo na naše življenje. Razumevanje teh faz omogoča boljše prilagajanje tako telesnim kot energijskim spremembam ter podpira žensko naravno moč.
Od teorije do prakse: osebni vodnik do ravnovesja
Poznavanje naravnih ciklov je eno, njihovo vsakodnevno upoštevanje pa nekaj povsem drugega. Tu nastopi aplikacija Womanly Seasons, ki teoretično znanje prenese v osebno prilagojene usmeritve, da znamo izkoristiti posamezno fazo menstrualnega, lunarnega ali solarnega cikla. S pomočjo dnevnih analiz, priporočil za vadbo, meditacij, zdravilnih zvokov in akupresure pomaga ženskam ohranjati energijsko ravnovesje in živeti v skladu s svojim telesom.
Neva Robnik Čuček, ustvarjalka aplikacije, poudarja: "Ženske pogosto ne vedo, kako močno njihovi naravni cikli vplivajo na vsakdanje življenje. Naš cilj je bil ustvariti orodje, ki jim bo pomagalo razumeti te vplive in jih vsakodnevno upoštevati v svojem življenju. Na ta način bomo ženske manj izgorevale in zbolevale. Mnogo bolj bomo lahko zaživele potenciale, ki so nam naravno dani, če le pri tem upoštevamo tudi ritem narave."
Aplikacija Womanly Seasons je že na voljo v trgovinah App Store in Google Play, kjer ponuja celovit, a enostaven pristop k boljšemu razumevanju telesa in notranjih ritmov.
Novo na Metroplay: Pižama in certificirana nutricionistka Mojca Cepuš nas naučita brati deklaracije na prehranskih izdelkih | Več vem, bolje jem