Če vas motijo modrice, morate obvezno poznati ta trik.
K modricam so bolj nagnjeni starejši, kadilci, tisti, ki pogosto jemljejo aspirin ali druga zdravila za redčenje krvi, tisti, ki so predolgo izpostavljeni soncu ali tisti, ki jim primanjkuje vitamina C. Čeprav običajno niso nevarne, so neprijetne in neestetske, sploh v poletnem času, ko nosimo oblačila s kratkimi rokavi.
Ne spreglejte:
- Mladenič je naročil pico in ostal presenečen: to, kar je naredil dostavljalec, je šokiralo mnoge
- Vodja urgence razkril, kako kava vpliva na telo v vročih dneh (njegove besede vas bodo šokirale)
- Turisti na Hrvaškem na plažo s seboj nosijo kis: težava, s katero se soočajo, postaja vse večja
K sreči obstaja rešitev. Na portalu Sensa poročajo o domačem triku, ki je navdušil splet. Modrice na koži, ki nastanejo zaradi manjše neprevidnosti, lahko omilite z naslednjim naravnim trikom:
- Svežo čebulo narežite na rezine.
- Rezine položite na modrico in jih tam držite nekaj minut.
- Ponovite isto stvar večkrat v istem dnevu in modrica bo kmalu začela izginjati.
Kaj storiti z večjimi buškami in modricami?
1. Takoj ko se udarite, na boleče mesto položite navaden hladen obkladek. Iz zamrzovalnika vzemite kocko ledu, jo zavijte v gazo ali kakšno drugo tanko krpo. Primerna je tudi navadna plastenka, napolnjena s hladno vodo ali paket zamrznjene zelenjave (ki naj bo nujno zavit v krpo).
2. Led previdno oblagajte na boleče mesto z odmori vsakih pet minut, da preprečite ozebline. Hladne obloge se uporabljajo približno pol ure. Led ne pomirja le bolečine, ampak tudi upočasnjuje pretok limfe in krvi po žilah ter tako preprečuje nastanek hematoma.
3. Po 30 minutah hladni obkladki izgubijo učinkovitost, zato prizadeto mesto namažite z gelom ali kremo na osnovi ognjiča ali rakitovca.
4. Če hladnega obkladka niste mogli nanesti pravočasno in se je hematom že razširil, je čas za tople obkladke, nežno masažo bolečega mesta, saj segrevanje pospeši resorpcijo že nastalega krvnega strdka.
Drugi dan poskusite nekaj od teh predlogov (odvisno od tega, kaj imate doma) in modrica bo izginila veliko hitreje:
1. Vsaki dve uri modrico namažite s poljubno kremo ali gelom proti hematomom.
2. Navadni zeljni list, na več mestih prerezan in blanširan, služi kot odlična obloga, ki lajša bolečine in zmanjšuje otekline.
3. Zelo učinkovito je tudi položiti košček svežega ananasa, ker vsebuje ferment, ki pospešuje resorpcijo hematoma.
4. Neolupljen krompir skuhamo, ga olupimo in pretlačimo, dodamo malo medu in navadne vode ter mezgo nanesemo na modrico.
5. Dobro se obnese tudi kis, s katerim večkrat na dan namočimo košček vate in premažemo boleče mesto.
Preberite več na Sensa.si
- Preberite si še: Hitro, preprosto in noroooo okusno: tako pripravite beljakovinsko bogato pecivo z breskvami
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?